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2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (235)
好文,受教。
学习了,谢谢啦。
那么如果不用MHT,饮食上是要多补充蛋白质,优质脂肪和...
我也需要补 1500-2000 的 Vit D, 这样血钙才勉强维持在...
Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
天气凉下来啦,期待金秋。有些想当兼职手模,满足表控的欲望,LOL。现在已经不再涂指甲,好在以前有照片留着。