幻想世界
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正文
生日临近.我送给自己了一个沉甸甸的生日礼物---全程马拉松。
报名之后，觉得有些冲动，心里没底。我是一个跑步爱好者，可是最多都是跑10公里，还是每周一次。
想想要的跑四个10公里，豪情壮志之余，不免有些睡不着觉。在兴奋与焦虑的心情中，赶紧根据自己的情况，收集信息,制订出了一套训练计划。
看着像模像样的计划，心里踏实了许多,信心倍增，仿佛就要开始了一场伟大的事业。快跑，慢跑，间歇跑，上坡，下坡，操场跑道……，驾风而行,感觉好极了！
看着像模像样的计划，心里踏实了许多,信心倍增，仿佛就要开始了一场伟大的事业。快跑，慢跑，间歇跑，上坡，下坡，操场跑道……，驾风而行,感觉好极了！
不料三周后，左腿肌肉拉伤，开始不敢发力，后来慢跑也很痛。 休息了两天，三天没有好转。只好休息一周，期间改为游泳，以保持相当的运动量。不能按照计划训练，心急入焚.
又过了一周后恢复了慢跑，逐渐加量，接近完全恢复的时候，已经到了赛前的一周左右。
比赛临近，又是首马，单枪匹马上场，最担心能否跑下来，以什么方式下来，自己跑下来？被搀下来？还是被抬下来？又想想经过的训练，又跑过了32公里，安心了许多。赛前焦虑。
比赛日阴云密布，比正常的气温要冷。提前一个多小时到场，休息，热身。心情从紧张到逐渐兴奋起来,
心中充满了未知……
心中充满了未知……
不小心站得有些靠前，发令枪响，跟着第一批就出发了。(枪声时间和芯片时间居然一样).
第一次跑马拉松，兴奋过度，前10公里比平时训练的配速快了半分钟，浑然不觉,先跑出了10公里个人最好成绩48:45。半程时又跑出1:49:50.此时感觉，马拉松也不过如此.
26公里后开始吃力了,速度开始下降,步伐不再轻快。坚持到28公里，试着吃了一口比赛提供的能量胶，很不习惯，剩下半管胶，扔到了垃圾筒。35公里后两腿如同灌铅,随着3:45, 3:55的兔子不断从身边跑过,感觉马拉松确实不容易, 侥幸心理随风而去.看着远去的4:00,4:15兔子，甚至没有了感叹的力气和心情。心里面只有一个念头，坚持到底！努力维持向前移动的沉重步伐。熬到了最后两百米，再次鼓足力气,奋力冲过终点。第一个马拉松定格在4小时21分。
过了终点心想,真累,再也不跑马拉松了。几天后又些觉得有许多缺乏经验和不足的地方，应该还是有提高的空间,有些遗憾。几个星期后，又冲动了,注册了下一个马拉松。几个月后，又站在了第二个马拉松的起跑线上。
喜欢看城里阿唐的跑马纪实，图文并茂，那真是厉害！
2006年的时候，我还在附近的高中操场跑个3-5K。那时还没有GPS表，偶尔跑个10K，圈数都记乱了。哈哈
跑步可以是一种休闲，也可以是一种生活方式。跑马拉松有点像个事业了