生活的搏客

2022年5月28日： 训练程序的第四周第一天

(0/) 2022-05-29 00:16:49

5月24日，星期2，5k日记

(0/) 2022-05-24 18:10:33

跑步与马拉松人口比例

(0/) 2022-05-23 19:12:57

May 14, 周5，10206步，5。12英里，477卡

(0/) 2022-05-14 00:01:47

May 12, 周4，3783 步，1。78英里，150卡

(0/) 2022-05-13 23:54:54

5k ,第三次练习，总步数12800，6.29,英里，572大卡热量

(0/) 2022-05-11 19:00:37

5月10日： 走步10235步，4。81英里，408卡。

(0/) 2022-05-10 19:32:58

5月9日，5k练习第二天

(0/) 2022-05-09 19:04:05

5月7日，5k练习第一天

(0/) 2022-05-09 19:03:03