三步两桥走天下
真正的自由，不在能知，乃在能行
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8/10/2025 | 阴有阵雨 | 15–19℃
今天路线：从Øysand Camping， 徒步 16 公里后，搭公交 8 公里，抵达Trondheim Nidaros 主教堂（St. Olav Ways / Gudbrandsdalsleden 终点）。
今天是星期天，Nidaros 主教堂上午 11 点有 High Mass（隆重弥撒）。为了不错过，我决定提前出发：清晨徒步 16 公里，然后搭公交完成最后 8 公里。明天前往Lofoten的火车下午4点出发，早晨还可以来补走这段路。这样既能准时到达参加今天的High Mass, 不缺席仪式，也保留徒步的完整性。
事实证明，这个决定太正确了。走进 Nidaros 主教堂，映入眼帘的是高耸的哥特式穹顶与厚重的石柱。弥撒开始，管风琴奏响，1200 多根音管同时发声，音浪像海潮般涌来，震得胸腔共鸣。最意外的是，主持 High Mass 的竟是一位女主教，她的声音平稳而有力量，整个仪式庄严又亲切。傍晚 6 点的常规弥撒也是由一位女主教主持。
在朝圣者中心入住后，我又回到大教堂参加了下午的英文导览，参观了教堂与塔楼。
Nidaros 主教堂是挪威最重要的宗教地标，也是北欧最大的中世纪哥特式建筑，始建于 1070 年左右，修建目的是纪念 1030 年在 Stiklestad 战役中殉道的国王 Olav Haraldsson，他死后被封为圣奥拉夫。中世纪时期，这里是欧洲最北的朝圣目的地，吸引了来自全欧洲的信徒。
传说 Olav 的遗体最初确实葬在教堂内，但在 16 世纪宗教改革期间，遗骨被秘密移走，之后下落成谜。有人说被埋在教堂某处无名墓中，也有人认为遗骨被毁。至今没有确凿证据，但对朝圣者来说，传说中的安葬处依旧是精神象征。
走到传说中的 Olav 安葬处，我看到许多朝圣者将一路带来的小石子、贝壳或小饰物留在这里，寓意卸下生活中不需要的负担。这让我想起圣地亚哥之路的法国之路上也有类似习俗。因为没有准备，我突发奇想，留下一粒补钙胶囊，寓意希望未来身体健康，不必吃药补钙。拍了几张照片后，我才发现身后早已排起队，连忙向大家解释并道歉。没想到所有人都微笑着说“没关系”，这份体谅和温暖让我非常感动。
傍晚，Tom 夫妇与几位今天同期抵达终点的路友一起在终点路标前合影留念。之后，Verena 和 Krin 要我带她们去庆祝，理由是我总能找到又好吃又实惠的美食。于是我们去吃了披萨，边吃边聊起 Verena 的瑞士男友和他的农场。
原来，那是一个饲养着 100 多头奶牛的农场，现在由男友和他的父母共同经营。几年后父母（现年 61 与 58 岁）退休，Verena 计划辞去理疗师的工作，与男友一起经营农场。我觉得可惜，建议他们雇人帮忙，这样她可以继续专业事业。但她笑着摇头，她向往的，是与爱人并肩劳作、一起生活的田园岁月。听着她的憧憬，我突然意识到，旅途的终点，并不只是地图上的一个坐标，也可能是每个人心中向往已久的生活方式。
Nidaros主教堂出现在眼前。
抵达终点。我按照传统，在进入大教堂前，围绕大教堂顺时针绕了三圈。
有着1200 多根音管的管风琴。音乐响起，音浪像海潮般涌来。
传说中的St Olav安葬处，和我留下的补钙胶囊。
像走到每条圣路的终点一样，我点燃了三根蜡烛，为自己，为关爱我的朋友们祈祷：健康，平安和快乐。
下午参加教堂的英文导览。
登上教堂的塔楼。
登高俯瞰Trondheim 。
终点留影。
Trondheim老城区的“爱之桥”。
顺从北欧洲路友们的选择，一起去吃“美式”披萨。
今晚入住的Trondheim朝圣者中心。
朝圣者中心与Nidaros大教堂比邻，地理位置极佳。
