年纪大了以后,明显觉得消耗的不如以前多,加上我家的晚餐吃得晚,再要考虑老公的午餐饭盒,晚餐吃什么就常常让我头痛。很多以前常吃的重口味下饭的菜慢慢的在我家的餐桌上消失了,现在吃的大多都是这种清清淡淡的,然后经常来这里看着好吃的流口水。
晒晒我家这两天的晚餐,感谢下这里的大师们提供的菜谱,顺便欢迎大家对于怎么吃健康提供宝贵意见。
晚餐一:排骨西洋菜汤,橙味三文鱼,蒜薹炒蛋,素炒丝瓜
橙味三文鱼是用的熊猫媳妇的方子,第一次做,我和老公多觉得很好吃~
方子在这:http://bbs.wenxuecity.com/salmon/967388.html
晚餐二:盈盈的香茅虾,排骨海带汤,上汤西兰花,素炒生菜。
最后送个简单美味的早餐,秋葵鸡蛋饼。5颗秋葵洗净切薄片,打进一个鸡蛋,加小把面粉,少许盐,加水合成糊,不粘锅酪熟就行了,好吃健康哦。