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【海鲜东炎汤】Tomyum Thale

(2022-05-18 16:58:33) 下一个
 
我一直很想做一次传统的东炎汤(冬荫汤)。今年种了香茅,还从朋友处得了一棵疯柑树,终于等到两棵植物都可以收成了,买齐了材料。
 
今天一早起来就是阴阴沉沉的雨天。冒着雨出去割下两根香茅,剪下几片疯柑叶。
 
回家做一碗香辣清爽的海鲜东炎汤,喝下去暖暖的,很舒服喔!
 
材料:
6-8只 中虾 (去壳,去肠泥)
1 只 中型鱿鱼 (去膜,切花)
5-6 朵新鲜蘑菇/香菇/金针菇
2根 香茅 (去老皮,只用底部4-5寸,切段拍扁)
6-8片 疯柑叶 (Kaffir Lime Leaves)
1/2 寸兰姜 (Galangal)切片
1 只中型番茄 (切块)
5-6 只泰国小辣椒 切段(不嗜辣可以减半)
1 片 酸片 (Garcinia Atroviridis/Asam Keping) Optional
1 tbsp 切碎的香菜叶
 
调味:
1 tbsp 鱼露 (Fish Sauce)
1 只青柠 (挤出汁液)
1 tsp 泰国辣椒油 (Thai Roasted Chilli Oil)Optional
少许盐
3杯水/高汤
 
 


1. 把材料准备好,虾去壳去肠泥,把壳留着备用。鱿鱼去膜,切花。疯柑叶去中间的杆,稍微揉出香味。香茅切段拍扁。兰姜切片,青柠挤出青柠汁。番茄切块,菇类切块,香菜切好备用。

2. 锅里倒入3杯水/高汤,加入虾壳煮大约10分钟。把虾壳取出,加入香茅,酸片,兰姜片,疯柑叶和辣椒加盖煮10分钟,至所有香料的香味溢出。
 
3. 你可以把香草取出丢弃。把汤再煮滚,加入番茄,香菇,虾和鱿鱼,加入鱼露和盐调味,熄火之后加入青柠汁,和几滴辣椒油。试试味道,不够酸可以再加点青柠汁。不够咸可以加盐或者鱼露。
 
酸辣鲜香的东炎汤!
 

 





 
 
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