阳光下的痴想

首页文章列表博文目录

个人资料

落花飘零 (热门博主)

给我悄悄话

今天的午餐和晚餐

(2022-11-21 18:01:45) 下一个

早餐：sprouted bread thin sliced x2, peanut butter 1 tbsp，总热量260，蛋白质10克，碳水21克，fat17克

午餐：鸡胸肉烧蘑菇，紫薯。总热量375，碳水36克，蛋白质47克，

晚餐：海带子烧豆腐和番茄，炒青菜，糙米饭。总热量394，碳水42克，蛋白质39克

[ 打印 ]

阅读 () ┆ 评论 (0)

目前还没有任何评论

登录后才可评论.