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孝顺女!
谢谢推荐!看着都觉得很幸福
爸爸86岁还有这么好的身力,真是你的福气。有质量的好...
你去的真是好时侯,看朋友发的,比夏天更美,真是美的...
好温馨有爱的一家人。父母的爱,女儿的感恩。缘分呀!...
谢谢分享,一定坚持做
大片片啊,不俗!
祝你父母结婚纪念日快乐,恩爱多年令人羡慕,而且身体...
喜欢班芙,可以在canmore 买或租,山里待一年,绝对值...
美!
早餐:sprouted bread thin sliced x2, peanut butter 1 tbsp,总热量260,蛋白质10克,碳水21克,fat17克
午餐:鸡胸肉烧蘑菇,紫薯。总热量375,碳水36克,蛋白质47克,
晚餐:海带子烧豆腐和番茄,炒青菜,糙米饭。总热量394, 碳水42克,蛋白质39克