【清炒菜心 + 鸡红烧翅 + 水果沙拉】

1， 清炒菜心

这个不用说了吧？就是把菜心洗净摘段，蒜容炒之~~
（菜本身就有鲜味，加盐就足够了，加味精是画蛇添足了。）

2， 红烧鸡翅

（这个之前写过的，详情请看：http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200612&postID=1844）

3， 水果沙拉

其实就是把自己喜欢吃的水果去皮切颗，这次的是：香蕉，橙子，猕猴桃，西红柿，红罗卜，草莓。最后伴上一点salad dressing，如果有水果是酸的，有时候，我还会加糖，这个看个人口味啦~~

（相机终于回来了，把一些用摄像头拍的相片撤了，换上清楚的）