远去的2006（3）

*减肥之跑步篇
本科毕业的暑假，我对室友剩下来的呼啦圈发生了强烈兴趣，每天晚上都会玩一个小时，刚开始胯骨那里居然很夸张地淤青了（说明肉还不是很多），后来越玩越喜欢，一个月过后腹部和腰部明显瘦了很多，我妈见了都心疼。

来到广州后发现这里的地皮真是宝贵，房价不敢问津，宿舍四个人同挤一个斗室，我转圈的兴致也大为衰减。数来还是买了三个呼啦圈，可能是不够勤奋的缘故，一直没有看到以前的效果。也学着在走廊里跳绳，无奈我是手脚不灵活一类，费了九牛二虎之力耗费了全身精力才能跳那么几下，看到对面女生身轻如燕的倩影，我只好默默回房了。

恶狠狠地向老公诉苦，到底怎样才能健康有效地瘦下来呢，我可是各种可以采用的办法都实践了。老公和我一起分析减肥的原理，按照他的意思，只要我每天的摄取和消耗形成一个差值，只要坚持，时间久了就可以看到效果了，还说不能急躁，长胖不是一天的事情，同样，减肥也不是一日之功。我怎么能不急躁呢，我的青春眼看着都要慢慢溜走了，我还未曾很像样地穿过一条长裙呢，更别提我梦想中的亭亭玉立了。

费了老大心思安排食谱得到老公准许后，每天开始一项新的活动——慢跑。一般5点半左右开始换衣服、鞋子，带着老公送的mp3去标准田径场，开始的时候跑4个圈，觉得太少了，慢慢到6个、8个，一直到10个，有几天跑了12个，时间控制在30—40分钟以内，目的是为了消耗热量，我可不要球状肌，太难看了。跑完后我喜欢做做压腿、弯腰之类的动作，活动一下筋骨。身上的衣服大片大片湿掉了，心里却很高兴，似乎看着跑掉了一堆恼人的肉肉。

坚持了大概一个半月，渐渐的体重慢慢减轻了，后来宿舍下面有一个曲美的免费秤，有天很夸张地发现指针停在46.5那里不动了，洗澡时发现身体似乎比从前稍微薄了一点点（可惜麻木不仁的老公说他好像看不出来！！）。我的兴奋可想而知，我终于找到了自己适合的减肥方式，而且很享受这个过程，跑步成为我最开心的时刻，一直到现在还是，好在现在我们附近有一个田径场，尽管现在是雨季，偶尔晴天我也会拉着老公一起去跑步。老公的一只腿大概是扭到了一直不见好，他也忙于考试看书做research，在老板的压榨下艰难地活着，每每想一个人去跑步，老公会不放心，拿着书跟在我后面，坐在看台上边看书边等我跑完，我想我愿意一直坚持着这样跑下去，即使只是为了让老公看到更加美丽的我。