yongbing1993 2025-12-07 06:30:10
邓小平是中国近代史上的卖国贼 曾经与邓小平关系极为亲密的薄一波晚年曾对子女们说了一段肺腑之言：“我总算看明白了，他（指邓小平——作者注）所作的一切只为一个目的，就是专门和毛主席对着干。凡是毛主席生前所肯...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-12-06 12:48:14
南美三国（2） 智利桑塔丽塔酒庄品酒：醇美之旅 在圣地亚哥次日中午过后，我们告别圣地亚哥（Santiago）城市的喧嚣，登上舒适的旅游巴士，向着智利著名的桑塔丽塔酒庄（Viña Santa Rita）进发，去近郊的葡萄酒...
[ 阅读全文 ]肖庄 2025-12-06 09:23:51
• 农村确实能温饱，但讲农村好的，大概心底里觉得农村人就配温饱，猪牛一样活着就可以歌颂了 - 和气客气 - ♂ (250 bytes) (482 reads) 12/06/2025 08:32:28 (10) • 楼下的肖庄就是 ...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2025-12-06 02:27:37
酒鬼夫妇是我的邻居，住在我们楼下，这对夫妇最大的共同点就是喜欢孩子，特别的喜欢；喜欢喝酒，超级的喜欢。 我说他们喜欢孩子，不是一般的喜欢，特别是老公布鲁斯，每逢遇到大人在交谈时，小孩子跑来插画，他总会停止...
[ 阅读全文 ]SkiHike 2025-12-05 22:22:13
计划2026年加拿大BC省（含AB省内国家公园）背包徒步 Backpacking 的朋友们看过来！提前了解热门路线的预订日期至关重要，许多顶级路线的营地名额，一经开放便“手慢无”！别担心，我们帮你把2026年BC省背包徒步（也含了最热门的...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2025-12-05 06:04:21
南美三国（1） 智利首都圣地亚哥初印象 11月14日我们从芝加哥经亚特兰大转机，经过一晚上的飞行，于11月15日清晨顺利降落在南美智利首都圣地亚哥机场，出关很顺利。 初到此地，为了安全，先没有叫U...
[ 阅读全文 ]polebear 2025-12-04 18:10:56
这么多年跑步下来，跑渣额好像也慢慢发展出一套仪式感来了！我的仪式感不是大咖们推崇的PR 或者PB，而是诸如第一场雪的时候，纵然心里千百个不愿意，也会套上鞋换上衣服出去跑一圈儿，算是迎接一个季节的到来。我喜欢四季分明的地界儿。 ...
[ 阅读全文 ]分享一个加拿大出口发展部给Nova Craft Canoe做的推广视频
水行者 2025-12-04 17:41:39
分享一个加拿大出口发展部，Export Development Canada，为加拿大的本土独木舟品牌Nova Craft Canoe做的推广视频。做的挺好的。加拿大的桨类运动品牌还是有不少好东西。
[ 阅读全文 ]让理想飞 2025-12-07 04:18:31
昨天第一次去儿子中学从游泳池接他，没想到周六的学校也这么热火朝天，Rugby, cricket，足球，游泳，gym，好多学生都在锻炼。成年人的世界总是太多的mental game, 周六早上本来应该和儿子一起起床我去健身房，但一想周五吃喝玩乐太辛苦了...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-06 12:29:03
Anti-cancer detox 最近成了我的新兴趣。上个月在 lifestyle medicine 年会上看到 anticancerlifestyle.org 这个非盈利组织，资源做得非常系统、专业，还完全免费，真的有点惊艳。回来之后我就想把他们的培训资料都学一遍，也能在未来病人...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-12-06 07:55:20
新中国文化大革命中的科学研究毫无疑问，(1976年)经过文化大革命以后，科学研究是着重于实用方面的。例如，我曾与上海生理研究所的人谈过，他们告诉我，在过去的两年间，在研究的方向上有了很大的改变。他们说：在文化大革命以前，找寻新...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-05 21:04:01
今天真是个好日子。早上睡得饱饱的，这些天状态都很好，sleep tracker 每天都给我一个小皇冠。白天工作效率超高，有大段大段的心流时刻，真爽！昨天撸铁的强度比较大，今天身上略微酸痛，但完全在可接受范围内。下午在小区散步，看到好多...
[ 阅读全文 ]幕鼓晨钟 2025-12-05 11:09:32
40 minutes, walking10 minutes, squats, 146 reps10 minutes, abs, 224 reps10 minutes, burpees, 76 reps10 minutes, pushups, 128 reps
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-12-04 21:05:02
我最近越来越喜欢家务，原因其实很简单：它们刚好能治愈我。过去几个月工作忙、学习新系统让我精神紧绷，大脑一直在高速运转，更需要一些不费脑、能放空的小事来帮我慢下来。许多家务会用到身体和大脑完全不同的区域，比如扔垃圾、洗地、...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-12-04 14:21:16
邓小平告发彭德怀得刘少奇赏识彭德怀被整的真相：1953年，高岗为反对刘少奇，先后拜访彭德怀、林彪、饶漱石和邓小平，对高岗的主张，彭德怀和饶漱石表示赞成和拥护，林彪不置可否，邓小平向刘少奇告发，刘邓从此关系日益密切。需要说明的...
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