newmindchallenge 2024-04-27 16:30:22
我开始打坐冥想大概是2015年左右，当时在网上认识一帮朋友，一起修行打坐，中间断断续续，后来因为自己对很多修行方式有些疑虑，所以打坐也越来越少。特别是疫情开始后，我开始follow my heart，一切随心所欲，做自己喜欢做的事情。我一直...
[ 阅读全文 ]fairjoepete 2024-04-27 11:31:11
跑后，按惯例计划来些野菜（四月啊，美好！）。 收了些马兰头，洗净。 朋友送的韭菜可以三割了（感谢，很真诚地）。 最基本的打算是韭菜鸡蛋，以及烧虾（grill），然而： - shiitake以及king trumpet mushroom - 多春鱼（假设是lo...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-04-27 09:10:51
重申《警察一律不得进入学校》 《文革》中：重申《警察一律不得进入学校》。镇压革命学生运动是一种违法犯罪行为，绝对不能允许。要全体公安干部、人民警察满腔热情地支持无产阶级文化大革命，支持革命师生闹革命，不准干涉学...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2024-04-26 20:03:12
真开心又可以做攻略啦，过去快1年时间，安心在家带孩子，很久没有计划比较长的旅行了。夏天打算去Denver和附近的落基山脉国家公园玩5天。–本地有直飞的飞机，机票4个人还不到$700–第一天晚上到Denver, 在城里吃饭-要找饭馆，...
[ 阅读全文 ]calm01 2024-04-26 09:21:14
今年的新年愿望是在新的一年里心理更健康。心理健康，根据维基百科，是指心理幸福安宁的状态，“一个情绪及行为调整都运作相当良好的人，当时的心理状态”。顾名思义，心理更健康就是能减少负面情绪带来的冲击，让自己能更快的...
[ 阅读全文 ]fairjoepete 2024-04-25 20:39:34
简单直接：马兰头毛豆配干果仁（pecan & walnuts）pairing with wines。 Options： - Berries - Salads - Chips Pro：easy & low temparature cooking - 马兰头：时令 - 毛豆etc.：from costco Just calculate the...
[ 阅读全文 ]fairjoepete 2024-04-25 19:30:42
当时因为各种原因，（之前的）2022年跑很少。 然后2023年又“不敢”跑（原因将来再聊）。 想想说一定要去下trail。 距离我们往西北约25-35迈（大约吧）湖边径（可跑可biking）！ 确认见到每一个，开口说“happy n...
[ 阅读全文 ]newmindchallenge 2024-04-25 09:05:35
4/25/24 今天决定改 一下文章的名字，还是继续You are the Placebo的读书笔记，文章的第七章说的是如何通过不停给自己洗脑来改变自己固有的习惯。反复的心理暗示，把这种暗示变成你潜意识的东西。这个我相信，也有很多现实的例子证明了...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2024-04-27 14:20:59
昨天周五下午读了“我妻之死”的文章，特别不平静。专门等到周六休息好了再把感想写下来：–作者对妻子和孩子们的深爱跃然纸上，令我多次为之动容。逝者安息，给她的家人送上最大的祝福。生病，治疗过程中具体的事情我就不...
[ 阅读全文 ]风城黑鹰 2024-04-27 10:45:42
又一名肾功能衰竭的病人接受了基因编辑的猪肾-这次是女病人 今年3月16日，世界首例基因编辑猪肾移植在麻省总医院成功，受者一位男性。不到一个月，第二例基因编辑的猪肾又在纽约移植成功，而且供肾的公司不是第一例的麻省的eGene...
[ 阅读全文 ]yuanyuan88 2024-04-26 12:34:54
好久没来了，真的是好久没来了。四月，花花草草大树小树在你不经意间突然醒了过来，出去走了一圈，拍到了这么多的花，看这些花花草草，尘世烦恼的灰色早被这鲜嫩的色彩给抹掉了，心就有了那份静谧，晴空万里，繁花争艳，鸟儿叽喳，春天就...
[ 阅读全文 ]newmindchallenge 2024-04-26 07:53:20
今天继续读“You are the placebo"第9章。第9章举了3个通过冥想治愈被医生判为终身无法治愈的疾病例子。我以前一直对这类的例子心存怀疑，甚至很多时候我都觉得这是不是别人招摇撞骗的手段，但是任何事情都是可能的，尤其是冥想...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2024-04-25 19:41:27
继续记录”Why we sleep-by Matthew Walker”.什么人不适合延长睡眠时间：--失眠的人， sleep latency too long(>20min), 需要调整睡眠时间，bedtime routine，白天多晒太阳，等等--有睡眠呼吸暂停综合征-sleep apnea，未经...
[ 阅读全文 ]polebear 2024-04-25 15:16:16
最近鸡飞狗跳，跑步热情不高。但是天气越来越好，还是要出去的。大北方春天来得晚，林间野花只有树叶长出来之前非常短的一个窗口，抓紧时间繁殖后代。小布同学时不时给大家带点儿色彩，其实运动最大的好处保持良好心情健康身体。这些都是...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2024-04-25 08:38:07
加沙地区的《人》有《人权》吗 毛泽东是如何揭露与反击美国“人权攻势”的？美国自认为其民主自由的价值观十分完美，希冀普天之下均以美国为楷模。在美国看来，社会主义、共产主义是洪水猛兽，对于救民于水火...
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