幕鼓晨钟 2025-09-30 09:01:20
15 minutes, warmup5 minutes, 4×100 steps, high knee running35 minutessquats 5×24reverse burpees 5×(10+10)pushups 5×2565 minutesabs 8×30rope jumps 7×150pushups 8×12rope jumps 7×150high knee running 8×60 stepsrop...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2025-09-29 20:47:45
今天又是超级烧脑的一天，病人很多，每个人都很多问题。AI帮了很多：–一个新病人，食道癌，前面在外院已经诊断，治疗，又多次住院，多种并发症，好几个医院在不同时间的材料，脱敏后，统统仍到AI那里，告诉他按照时间顺序，把重要事...
[ 阅读全文 ]幕鼓晨钟 2025-09-29 14:12:20
15 minutes warmup60 minutessquats 5 × 24rope jumps 5×150pull-ups 5×(1+2+3+4)rope jumps 5×150burpees 5×10rope jumps 5×15020 minutesabs 2×30rope jumps 2×150pull-ups 2×(1+2+3+4)rope jumps 2×150burpees 2×10rope ju...
[ 阅读全文 ]PhireTri 2025-09-29 08:18:01
在某个Ironman成堆的群里看到某大牛发的这几张照片，感觉震撼，尤其得知他已是60岁以上的“年轻人”。 山外有山，人外有人，以前在跑圈觉得能跑上波马是多么了不起的事情，后来觉得能打铁会游自由泳又是多么了不起...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-09-29 07:24:01
走资派捧孔腐儒共产党信马列毛二十多年来，毛泽东时代新中国沿着社会主义大道前进，每走一步都充满了尊孔与反孔、复辟与反复辟的激烈斗争。斗争的焦点集中在坚持社会主义还是复辟资本主义这样一个根本问题上。走资派邓小平给造反派红卫兵...
[ 阅读全文 ]感觉深层脉动-牛恋凼 2025-09-28 18:37:48
304 深度睡眠促健康1、题解良好的睡眠是健康的根本保证！晚上需22点左右、最迟不超过23点上床，并能够迅速入...
[ 阅读全文 ]让理想飞 2025-09-28 09:00:57
推荐一个网站，把油管链接贴上就可以看没有广告的视频，很好用 https://skipcut.com 又是周日陪老公和跑团一起10公里跑。矬子里拔将军，我在10公里大妈团里算是快的，大多数时间在领跑。不知道老公能什么时候进化到可以和正经的跑团跑...
[ 阅读全文 ]Resistance Writing: Nursing Narratives as Acts of Defiance Again
walter11 2025-09-28 04:34:28
Introduction: The Politics of Nursing NarrativesNursing is often framed as a profession rooted in compassion, science, and technical skill. Yet beneath these dimensions lies another essential element: the power of ...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-09-30 07:03:34
看毛泽东在今天影响究竟有多大看毛泽东在今天的影响究竟有多大，或者有多小。在百度输入“毛泽东”三个字，出现的条目是几千万。但“毛泽东”这三个字在主流媒体上出现的频率是并不高的。每年的9月9日在韶山人如潮花...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2025-09-30 02:13:02
商业越是发达的地区，垃圾食品就越多，没有疑问的问题。 商业不发达的地区，吃的东西少了，垃圾食品就少了。 吃的东西少了，吃的人也少了，竞争没有了，也就没有好吃的东西了。 我从上海这个大城市出来，然后到休斯敦，...
[ 阅读全文 ]光盐行者 2025-09-29 09:16:52
这里说的美式咖啡是一种匹克球比赛的方式，之前参加过两次，成绩都不理想。尤其是第一次，参加的是中级组的比赛，有几个高级组的选手混在里面。那是我的第一次美式咖啡比赛，最后连前四名没有进。第二次参加的是高级组的美式咖啡比赛，那...
[ 阅读全文 ]南山无言 2025-09-29 07:48:12
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记91. 医生做科普，最难的是什么？最近和“文学城”的一位网友交流时，对方问我：现在医生在网上做科普，您觉得最难的是什么？是应对铺天盖地的虚假信息，还是把专业知识讲得通俗易懂...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2025-09-29 02:32:23
小朋友今年上幼儿园，换了一个学校，班里有个男孩子和他特别好，所以2个家长安排了一个下午的 playdate, 去他们家。 先去了海里游泳，沙滩上堆城堡，后来下雨了，又回到他家里玩。 男孩妈...
[ 阅读全文 ]爱的箴言 2025-09-28 18:14:02
这是一部关于修行的大尺度“情色”电影，它与汤唯版《色戒》同名，女主角由钟丽缇本色出演，拍摄前曾筹备了七年之久，直到2002年才在法国上映。 电影画面优美，寓意深刻，一经推出便反响强烈，被众多网友誉...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2025-09-28 07:55:12
中共内走资派的根是国民党左派【走资派的根是国民党左派，不少人先是国民党党员，再混入中国共产党。】这是在博文《走资派为啥总要和国民党一家亲》后的评论。走资派的根是国民党左派，不少人先是国民党党员，再混入中国共产党。混入中国...
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