六月底去蒙特利尔参加一个学术会议，顺便和领导一起去周边玩了两天。二十年前，我们住在底特律，加拿大仅一河之隔。常去底特律河对岸温莎市的中餐馆吃饭。还跑过两次底特律马拉松，从美国跑过大使桥到加拿大，再从隧道跑回美国。这种名符其实的国际马拉松可能不是很多。在底特律的时候，总觉得加拿大近在咫尺，所以除了去过几次大瀑布和多伦多，没有再往其他[阅读全文]
光盐行者的博客
神让我们的灵寄居在我们的身体里，生活在这个世界里。不照管好身体，可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
博文
(2025-08-05 08:36:41)
六月底去蒙特利尔参加一个学术会议，顺便和领导一起去周边玩了两天。二十年前，我们住在底特律，加拿大仅一河之隔。常去底特律河对岸温莎市的中餐馆吃饭。还跑过两次底特律马拉松，从美国跑过大使桥到加拿大，再从隧道跑回美国。这种名符其实的国际马拉松可能不是很多。在底特律的时候，总觉得加拿大近在咫尺，所以除了去过几次大瀑布和多伦多，没有再往其他[阅读全文]
(2025-07-30 12:33:35)
我大女儿上医学院的时候，我们在她学校附近买了一个小房子，这样她可以住得离学校近点（开车大约5分钟），环境和条件也比她要租的公寓房好一点。这个小区大约是五六年前开发的，有的房子去年才建好。小区里有很多公共设施，有一个漂亮的小湖，沿湖有一个步行小道。一圈将近半英里，是个练习跑步的好地方。另外还有一个比较大的湖，湖边也有徒步道，走一圈好象[阅读全文]
(2025-07-28 22:37:46)
将近四十年前的事了，记得刚到美国的时候，经常搬家。刚到第一天，没有地方住，就临时在几个中国学生租的公寓房客厅里对付了几天。之后赶紧开始找房子，大约一周以后找到了一个三个人合租的房子，一个人一百多块钱。现在看起来好便宜，但那时候觉得很贵，因为其他同学的房租有几十块钱一个月的，当然条件不是很好。那时缺钱，管他什么条件，只要便宜就行。比[阅读全文]
(2025-07-23 14:15:52)
尤金妮.布沙尔(EugenieBouchard)曾经是风靡一时的女子网球选手。她获得过温网青少年女单冠军。2014年的温布尔顿网球赛中，她是个名不见经传的选手，作为一匹超级黑马直接打入决赛。那时候才19岁，人倩条好，打球很暴力。之后她又打入法网和澳网两个大满贯的半决赛，被评为当年进步最快的女子网球选手。她的世界排名曾高达第五，是加拿大史上成绩最好的网球选手。她不[阅读全文]
(2025-07-20 21:58:45)
最近在打匹克球的时候用手机录像，以便与比赛以后可以做技术分析。有一些东西在比赛的时候可能感觉不到，但是比赛以后看录像，问题非常明显。所以反覆看看录像，对提高自己的技术水平应该很有帮助。顺便把录像剪辑了一下，也可以和其他的球友分享。就是需要花点时间剪辑录像。话说跟二三十岁的年轻人打球，真的有点吃不消。https://youtu.be/69i_T0_jL4E因为经常在油管[阅读全文]
(2025-07-19 13:37:22)
最近我换了个办公室，从三楼换到地下室。三楼的办公室有两个大窗户，外面的景色看得一清二楚。不过夏天的时候太阳一晒，室内的温度有点高，而且对面一百多人的大教室，一天到晚上下课的学生进进出出，有时还排长队，吵得很。地下室那个两个小窗户紧贴地面，高度不到半米。看出去是一片灌木。 但是这个办公室面积大一些，还有一些柜子可以把乱七八糟的东西[阅读全文]
(2025-07-13 21:59:33)
现在参加匹克球比赛，注册费每个人要交个一百来块钱，打个双打就是两百多。前几天有个球友发现附近有一个比赛，注册费是0，比赛地点离我们家大概一个小时，不算太远。所以我们这里有六个球友注册了这个比赛。在注册截止期前一天我们才知道这个消息。注册混双比赛的时候，还遇到了一点困难。
我顺利注册了，但是领导不能注册。后来经过和赛事组织者的交流才[阅读全文]
(2025-07-07 21:36:14)
秘鲁行(1) 秘鲁行(2) 秘鲁行(3) 秘鲁行(4) 秘鲁行(5) 秘鲁行(6) 5/26.
今天要去彩虹山(MontanaVinicunca)，海拔五千多米。
导游提前几分钟到大堂旅店，打电话来催，我们手忙脚乱到了大堂。领导突然想起我们忘带登山杖了。我赶紧冲回房间拿上。上车后发现车上的人都不认识，问过导游，确认我们上对车了。 下一站胖姐妹及她们的同伴三个人上车了。我想还有[阅读全文]
(2025-07-03 22:14:17)
秘鲁行(1) 秘鲁行(2) 秘鲁行(3) 秘鲁行(4) 秘鲁行(5) 5/24。在库斯科高原住了两天了，心跳还是不正常，运动手表也显示HRV超出正常范围。。没怎么运动，但是心跳总是比平常快十几下，有一种生病的感觉。 说起心跳，想起以前听过的一个笑话，是一个日本老太太讲的，说最近心跳很快，以为是爱情来了，结果医生说心脏有问题了。一个老年人，心脏都有问题了，[阅读全文]
(2025-06-18 21:44:46)
秘鲁行(1) 秘鲁行(2) 秘鲁行(3) 秘鲁行(4) 5/23.在高原上住了两天，还是有反应：HRV每天都超出正常范围。应该不是运动引起的，因为运动量很小。领导几次问要不要吃带来防治高反的处方药，我都拒绝了。我说，这次也不算太高，我想看看会不会有反应，有的话会多严重。这样以后到别处更高的地方就知道要不要用药了。 不过每天都喝可卡叶茶和穆纳茶。我从[阅读全文]
