光盐行者的博客

神让我们的灵寄居在我们的身体里,生活在这个世界里。不照管好身体,可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
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光盐行者 (热门博主)
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(2025-01-29 11:25:00)

厨房里的电炉台用了二十年了,虽然还能用,但是表面上有一些磨坏了,看上去不太美观。最近一段时间就开始留意有没有减价的电炉台。当然,下单之前还需要做一点功课,要量一下尺寸。不然买回来尺寸不合适,还得退换。实际量的尺寸和网上卖的电炉台的尺寸稍微有点出入。但是好象尺寸都是标准的,没有太多的选择。安全起见,我在买新电炉台之前把旧的拆了下来。[阅读全文]
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(2025-01-23 20:09:02)

看到运动健身坛里北方同学在比冷,也晒一下南方的雪。 就这点雪,加上晚上最低温度19F,学校关门了。南方人,矫情吧?照这标准,北方学校得关四个月门。 北方冷南方热,这也可以理解。但是北方好象没有在夏天太热时学校关门吧。 有次有个北方的教授申请我们这里的工作,听说我在北方住过多年,就问我更喜欢哪边的天气。我告诉他,南北方好象互为镜像(mirro[阅读全文]
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(2025-01-20 10:19:07)

往年新年的时候家里总是有点什么活动。在北方时,通常全家住进滑雪度假村,滑上一周,那是小孩最开心的时间。搬家到南方后,前面两年还开十几小时车到新墨西哥州滑雪度假。后来渐渐就对滑雪没那么大兴趣了。转眼都快过于二十年了,经历过疫情,现在算真正空巢了。女儿们还是喜欢滑雪,坐飞机去滑雪度假,但是是和她们自己的朋友去。我们老胳膊老腿的,经不起[阅读全文]
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(2025-01-17 21:37:36)
十二月份俱乐部又组织一次比赛。我打了七场比赛,六胜一负,应该说成绩还可以了。记分的人偷懒,一个月以后成绩才报到DUPR。积分只从3.803涨到3.894,涨幅只有0.091现在离4.0的小目标还有0.106。但以后涨分肯定越来越困难了。跟积分比较低的人打,其实对涨积分很不利。赢了涨不了多少分,因为积分高的本来就应该赢。输了会减不少分,因为不该输啊。这样加减分当然也有[阅读全文]
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(2025-01-14 20:06:45)

以前用铺地板剩下来的板做过一块乒乓球练习用的反弹板,没用多久兴趣就转移到匹克球,于是如法炮制又做了一块匹克球反弹板。这个寒假时有点时间,就琢磨在家做点事。先是给领导在墙上安了七块镜子,练习舞蹈时用。下一个项目是把匹克球反弹板固定到车库的墙上。买了一个固定电视的支架,很快就装好了。反弹板下面拖着的两条黑绳,拉一下就可以解扣,把板子拿[阅读全文]
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(2025-01-12 07:38:20)

多年来,和健身挨得上边的爱好家里领导只有两个:跳舞和瑜咖。现在又加了一个:匹克球。我以前有许多爱好,现在只剩一个:匹克球。我觉得现在这样挺好。 本来好几年前就空巢了,只是疫情期间两个女儿都回来了。现在算是真正空巢了。女儿们的房间一直没心思收拾,最近终于下决心整理一下。腾出一间房间作为健身房。 领导跳舞经常需要照镜子看自己的动作。学校健[阅读全文]
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(2025-01-05 07:20:53)
最近好象有点社死的感觉。 网友1001tmkx说原来实时跟踪我BQ的进程,突然发现我另结新欢了。那帖子写得真好,有点像脱口秀。不过确实戳到我的痛处了。 早先还不认识黄瓜妹妹的时候,有很多五花八门的朋友。有跑群里的朋友,有乒乓球友,有徒步的朋友,还有打铁的朋友。除了这些运动方面的,还有一些其它的,比如:在三个学术组织里做义务工作,在当地华人教会也[阅读全文]
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(2025-01-03 09:19:39)
最近匹克球(腌黄瓜球)很火,打的人越来越多。我打了快两年了,当然深知其中的乐趣,所以对这项运动如燎原之势席卷北美并不意外。 但是当看到下面这个视频时,终于不淡定了: https://youtu.be/KyWMS-GlsCg 加拿大人也忒猛了!在冰上追黄瓜妹妹太难了吧! 以前和跑步暧昧时,多的时候平均每天要花一个多小时。现在和黄瓜妹妹约会,每周五六次,每次没个两三小时都整[阅读全文]
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(2025-01-02 22:26:56)

我向来对衣着不讲究。这一辈子买过最贵的衣服,就是刚从学校毕业的时候,为了找工作面试准备的一套西服,100多块钱买的。最近我买了一件有生以来买过的最贵的T恤衫,100多块钱一件。长这个样子。喜欢长跑的朋友可能已经看出来了,这是报名参加马拉松就能拿到的T恤衫。很多人会说,这么贵的T恤衫大概跑过马拉松的人都买过。但是那不能叫买T恤衫,因为你还跑了一个[阅读全文]
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(2024-12-31 06:15:11)

大女儿可能因为学习紧张,有时候睡眠不好。有朋友介绍她用重毯子(weightedblanket),重量大概有15磅。女儿说效果不错。 我虽然没有睡眠不好的问题,但是却喜欢尝试各种新鲜的东西。于是我也买了一条重毯子。要买就买个重的,20磅。第一次用这毯子的时候还真有点不太习惯。比平常的被子要重很多。 用以前把毯子拿到后院,在太阳底下晒了一下。感觉拿的不是一条毯[阅读全文]
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