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(2024-06-14 00:17:21)

当当6月3日下单,前天11号就收到了。他们现在用的顺丰。以前买他们用的中国邮政,到美国这边对接美国邮政,大概15天左右收到。顺丰明显快了一倍时间。[阅读全文]
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我也不是多守旧,但我觉得传统家常菜就是好吃。 而且很多家常菜是荤素搭配的, 这样总体热量就不会像一顿汉堡薯条、奶酪披萨、牛排炸鸡那么密集。 不过现在在外面吃这样的菜会太咸、太油, 以在一般西餐馆和中餐馆吃饭的体验来看,他们也不会用好食材, 比如鸡肉类就是普通白羽鸡,鱼类就是冷冻鳕鱼或者养殖三文鱼, 猪肉就更别提了,没香味,花钱[阅读全文]
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(2024-06-13 11:20:01)

前两天买的那个牛肉,继续切丝,炒薄皮辣椒。 用这个亲子丼(盖饭Donburi)的碗: 炒牛肉丝不老、不出水,肉丝用一点酱油和粗粝地瓜粉腌,今天的时间短, 可以冰箱过夜,1-2晚都可以,炒时热锅冷油,油温不必高,5、6成热下肉 油量越少越好,只要锅润就好,肉丝滑散开。 出锅前撒盐和一点点黑豆酱油。 早上领导剩的酒酿蛋花汤,就也不用热,[阅读全文]
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(2024-06-13 09:29:10)

今天用高玻璃杯泡太平猴魁。 用盖碗更好,可以控制茶汤浓度。 玻璃杯就是可以看叶的形状。 猴魁是有兰香,干茶苍绿,茶汤鹅黄,沸水冲泡也无妨, 用盖碗,及时出汤,按秒,这样可以每泡都喝到清淡的茶水, 热天喝特别凉爽。 买猴魁买手工野放猴魁,留意不要买到布尖。 [阅读全文]
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(2024-06-13 08:56:55)

给领导的早饭。他早上吃药,还是得吃点东西,不然胃里不舒服。我如果做的话,就有汤水类的,他也自己弄点就是干的,烧热水喝点什么,也没时间做其它的。我做了有时候也吃,吃了午饭就不想吃了。今天就是没吃,中午再吃。面包上是Costco买的一种酱。在那里试吃是饼干蘸酱,觉得好吃就买了。饼干也一起买了。一回家就不想吃了。我净干这种事。[阅读全文]
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我冰箱里有包猪肚,今天做了。 打开一看,这个猪肚清洗得很干净, 我甚至都不用面粉和盐来搓洗。 好处是汤不油腻,不好是猪肚味很淡了。 我就是用姜、水,煮20分钟,水不要。 洗干净,剪掉碎东西,重新加白胡椒粒炖汤。 材料还有莲子、木耳,1.5小时以后加胡萝卜片和海参。 图中两大片煮到1.5小时以后取出,明天炒肚丝。 这个搭配是粤菜一个[阅读全文]
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(2024-06-12 08:31:53)

领导单位空调温度低,早上得热乎一点。 今早做了酒酿。缸鸭狗汤圆,一个荷包蛋。 汤圆一次2/3个即可,要是一次10个8个,那肯定要把长肉赖到酒酿上面啊, 其实清水煮2勺酒酿,淡淡的甜酒香,热量也没那么高,搭配一个荷包蛋, 可以平衡血糖。 [阅读全文]
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几天前做馅饼,剩的一团半烫面。 想起来做次红糖芝麻酱饼,好多年没吃过了。 用土红糖,有蔗糖的焦糖味。芝麻酱就是纯芝麻酱。 可以稍稍一点点盐,要想甜,加点盐。 这个联合牌麻酱是美国当地华人工厂产的,比较新鲜,不结块, 明德的是台湾的,王致和,六必居的是大陆的,但多少会有点硬,结块。 外面酥酥脆脆、里面麻酱红糖软香[阅读全文]
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(2024-06-11 10:52:01)

热剩饭,也有细节。三种菜里醋溜木樨酸甜口,所以摆一边,中间米饭给隔开,另一边是另外两种菜。蒸锅蒸,别忘了盖盖,不然水唧唧的。熬个陈皮绿豆汤。[阅读全文]
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这个吊龙部位,炒牛肉即可。 醋溜木樨,酸甜鱼香口的,用葱姜蒜酱油醋糖淀粉。 地三鲜,削皮的黑圆茄子,土豆,薄皮青椒。 今天相册: [阅读全文]
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