今天来做空心菜梗炒鸡蛋。浓浓的乡味。空心菜含有丰富的维生素，各种矿物质，以及烟酸。具有促进肠蠕动，通便解毒，降脂减肥等功效，是非常好的深绿色时令蔬菜。 Ingredients: 150gwaterspinach-空心菜梗150克 2eggs-鸡蛋2个 2greenchilipepper-青辣椒2个 4redpickledpeppers-红泡椒4个 2garlics-大蒜瓣2个 [阅读全文]
菲菲的家
人在他乡的生活点滴
博文
(2023-08-03 15:54:27)
今天来做空心菜梗炒鸡蛋。浓浓的乡味。空心菜含有丰富的维生素，各种矿物质，以及烟酸。具有促进肠蠕动，通便解毒，降脂减肥等功效，是非常好的深绿色时令蔬菜。 Ingredients: 150gwaterspinach-空心菜梗150克 2eggs-鸡蛋2个 2greenchilipepper-青辣椒2个 4redpickledpeppers-红泡椒4个 2garlics-大蒜瓣2个 [阅读全文]
(2023-08-02 21:36:24)
正赶上七月四日美国的国庆日，游轮到达了阿拉斯加史凯威（Skagway)，游轮停靠在港口，但由于前一段时间的山体滑坡，旅客们都只能坐小船上岸。 #1 #2 #3 #44 #5 #6 上岸后，先步行去了史凯威的市中心，在那里准备坐车游览怀特山口峰会和史凯威城市风貌。正好在市中心有游行，大家在等待的同时又看了游行。 #7 #8 #9 #10 #11 [阅读全文]
(2023-08-02 13:57:19)
今天和大家分享用越南米纸做的豇豆鸡蛋卷。豇豆这样吃，好看又好吃，营养又健康。喜欢就试试吧。 Ingredients: 700glongbean-豇豆700克 2Carrots-胡萝卜2根 4eggs-鸡蛋4个 2greenonions-葱2根 12Vietnamesericepapers-越南米纸12张 Sauce: 2tbspVietnameseChiliSauce-越南辣椒酱2大勺 2tbspZhenjiangvinegar-镇江香醋2大勺 1tspsesameoil-香油1小勺 豇豆的另一种吃法...[阅读全文]
(2023-08-02 07:32:07)
昙花的吃法多种多样，今天的这款昙花蛋包饭，你一定没吃过，鲜香滑嫩，色香味俱全，非常好吃。昙花的花期不过几个小时，夜间开放，花香浓郁，娇艳无比，所以又叫月下美人。昙花具有清热解暑，去热止痰，养心安神的功效，非常适合夏季食用。这种做法不加昙花也很好吃，值得一试哟。 Ingredients
(2023-07-31 14:38:22)
用螺丝椒做的回锅肉一样好吃的不得了，味道非常正宗。喜欢的话，就收藏起来，试试吧。 Ingredients: 425gporkbelly-五花肉425克 250ggreenchilipepper-螺丝椒250克（8个） 2garlic-大蒜瓣2个 AsmallpieceGinger-生姜1小块 1greenonion-葱白1小段 1tbspdriedblackbean-干豆豉1大勺 1tbspPixianDouban-郫县豆瓣1大勺 Ingredientscookingpork 2or3starAnises-八角2、3个 ...[阅读全文]
(2023-07-30 22:31:21)
一次出游，错过了昙花盛开。以为这次又要错过了，昨天回到家，昙花还在含苞待放，等着我们。
(2023-07-29 14:18:37)
如何做出香辣滑嫩的牛肉，腌牛肉这一步是关键。今天我们就和大家分享详细腌牛肉的三个步骤。按照视频里腌肉步骤，炒出不鲜香滑嫩的牛肉是很难的。喜欢的话，就收藏起来，试试吧。 Ingredients: 500gBeefTenderloin-牛里脊肉500克 8greenchilipeppers-螺丝椒8个 2garlic-大蒜瓣2个 afewdrychilipepper-干红辣椒几个 Marinade Afewpieceofginger-生姜几片 1tbsplightsoys[阅读全文]
(2023-07-28 14:30:30)
猪肉豆角焖米饭，简单易做，是我们夏天常做的。小孩大人都喜欢。每次做都吃不够。喜欢的话，就收藏起来，试试吧。 Ingredients: 300gTenderloin-里脊肉300克 400gporkbelly-五花肉400克 3cupbasmatirice-印度香米3杯 600gGreenBeen-豆角600克 1cupCrispyFriedOnions-香脆炸洋葱1杯 Seasoningforcookingrice: 2smallpiececinnamon-桂皮2小段 2Fragrantleaves-香叶4...[阅读全文]
(2023-07-28 04:23:22)
(2023-07-27 15:26:58)
阿拉斯加凯奇坎（Ketchikan)确实是最后一个边疆的开始。凯奇坎位于阿拉斯加著名的内海航道（一条蜿蜒穿过世界上最美丽的荒野的水道网络）最南端的入口处，被称为阿拉斯加的“第一城市”——它是向北航行时到达的第一个城市。是世界鲑鱼（三文鱼）之都、阿拉斯加雨之都。以三样东西而闻名：活泼的鲑鱼、田园诗般的风景和极其丰富的阿拉斯加原住民文化。[阅读全文]
