欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！做法：1.鲜虾去壳去虾线，切成块，加入调料一起搅拌，拌好之后，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟2.澄粉和土豆粉中加入一大勺猪油（不喜欢的可以换成蔬菜油就可以了）用开水烫面，活好面之后，静止10分钟。3.切成均等的小份，擀成中间厚边薄的皮，加上[阅读全文]
熊王的 HappyLife
生活就是简单，快乐，健康
博文
(2020-01-27 03:57:53)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！做法：1.鲜虾去壳去虾线，切成块，加入调料一起搅拌，拌好之后，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟2.澄粉和土豆粉中加入一大勺猪油（不喜欢的可以换成蔬菜油就可以了）用开水烫面，活好面之后，静止10分钟。3.切成均等的小份，擀成中间厚边薄的皮，加上[阅读全文]
(2020-01-26 05:10:38)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！ 今年过年我们每个人都关心，惦念，揪心国内的情况，希望一切快一点过去，大家也恢复正常的生活和工作。但是生活还是得继续，今天接着聊锅们。 作为一个正经的厨子，必须得知道自己每种厨具的构造原理和正确的使用方法，这样才能做出更[阅读全文]
(2020-01-24 09:28:25)
健身群，美食群的朋友们，过年好！ 送走平平安安的猪年，迎来喜气洋洋的鼠年，祝大家鼠年吉祥如意！每天都有一个好的心态对待生活中，工作中，学习中，家庭中遇到的一切事情，持之以恒的锻炼，健康的吃喝，享受生活当中的每一天，感恩一切。 过年了都跟自己的爹娘唠会嗑，听他们絮絮叨叨一下，即使他们问我们，今天穿秋裤了吗？有他们我们就还有一个家，他[阅读全文]
(2020-01-24 03:20:09)
健身群，美食群的朋友们，过年好！ 送走平平安安的猪年，迎来喜气洋洋的鼠年，祝大家鼠年吉祥如意！每天都有一个好的心态对待生活中，工作中，学习中，家庭中遇到的一切事情，持之以恒的锻炼，健康的吃喝，享受生活当中的每一天，感恩一切。 欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大[阅读全文]
(2020-01-23 03:59:34)
来美国多年，经历了和大家一样的事情——上学，上班，生孩子，努力工作，好好健身，管家。我周围有很多正能量的好朋友们，都是上有老下有小的年纪，工作，家庭，健身一个都不能少，我们都是即将走过或者是已经走过半个多世纪的老人，我们是一群爱生活，爱运动，爱家庭，爱工作的欢乐的小老头，小老太太们，，新的一年我们会一起接着努力，一起健身，一起[阅读全文]
(2020-01-22 04:59:00)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！ 小时候除夕的夜晚，鞭炮声此起彼伏，每年都是热热闹闹的一大家子人去爷爷奶奶家一起过年三十。出国以后，每年都是和朋友们一起欢聚，庆祝春节。我家今年的年夜饭，从准备到做，都是我一个人，统筹安排，合理利用时间，各种菜穿插着一起做，[阅读全文]
(2020-01-21 04:00:34)
过年蒸(蒸蒸日上）一锅白白胖胖的小老鼠馒头，寓意吉祥，“鼠”你最棒！鼠年有数不尽的快乐，鼠不尽的幸福和鼠不尽的收获，做一锅金灿灿的金元宝馒头，寓意金玉满堂，财源滚滚 欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！ 小老鼠馒头配方: 中筋面粉350克 温水175克 糖[阅读全文]
(2020-01-20 08:51:41)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！ 做法： 1.虾去壳，加配料，做成虾丸 2.把虾壳在锅中炒一下，把海红加进来，加水煮汤 3.等汤沸腾之后把把虾滑丸子挤入锅内 4.加入嫩豆腐，等沸腾之后即可，吃之前撒上葱花。 铸铁锅导热率低，储热能力强，保证了食物加热的均匀性[阅读全文]
(2020-01-19 07:31:40)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频谢谢大家！ 食材： 1.紫薯，南瓜切片蒸熟，捣成泥 2.黑芝麻馅，枣泥馅揉成小球备用 3.适量的椰丝 4.包好馅之后大火蒸10分钟，趁热滚上椰丝 简单的没啥说的了，试试吧 [阅读全文]
(2020-01-18 04:09:29)
欢迎点击这里订阅《熊王的HappyLife》 同时可以向大家分享我的其他题材的美食，健身，曲艺杂谈等方面的视频 做法：
15杯大米，浸泡20分钟
2洋葱，胡萝卜切丝备用
3羊腿肉切丁
4热锅冷油，炒羊肉，加入姜末，然后炒胡萝卜丝，当胡萝卜发软的时候加入洋葱翻炒，加入调料一起炒香出现红油就是炒好了
5加入泡好的大米，米和水的比例是1:1.5
6大火[阅读全文]
