顽固便秘投降记
白继周
提起便秘，一把子年龄的朋友大都不陌生，即便是年轻人也不一定能避而远之。根据个人经历，一旦有染，必致内分泌失调，久而久之，服药只能缓解，专用茶饮仅仅帮忙，即便旺盛的肌体免疫也只能迟缓其昂首步伐，要想彻底治愈，并不是一件容易的事。
2003年前后，我刚步入知天命门槛，一直热爱运动的我精力充沛，认为这种小病小[阅读全文]
大洋彼岸洋插队
一介教书匠，酷爱自家乡；寓居多伦多，桑梓永难忘。
博文
(2023-07-23 07:06:48)
(2023-06-06 06:58:15)
第二故乡多伦多
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(2023-06-02 09:37:08)
物华天宝祖国情
泱泱中华，960万辽阔疆域；巍巍华夏，56民族昌盛繁荣。亚细亚东部，太平洋西岸，34个省区，千秋独具，浑然天成：
01）八百里洞庭岳阳壮阔（湖南）
02）两千年赤壁黄鹤风流（湖北）
03）万里长城山海关龙头为首（河北）
04）独门绝技少林寺天下无双（河南）
05）南海风叙春天故事(广东）
06）漓江碧讴三姐新歌（广西[阅读全文]
01）八百里洞庭岳阳壮阔（湖南）
02）两千年赤壁黄鹤风流（湖北）
03）万里长城山海关龙头为首（河北）
04）独门绝技少林寺天下无双（河南）
05）南海风叙春天故事(广东）
06）漓江碧讴三姐新歌（广西[阅读全文]
(2023-05-06 12:17:16)
海洋新族——南冰洋
随着人类对自然界认识的不断加深，海洋学上又发现南极大陆附近有不同的洋流存在且非同寻常，于是国际海道测量组织于2000年郑重宣布，将此区域命名为独立海洋——南冰洋。
从面积上划分，它是五大洋中的第四大洋：屈居于太平洋、大西洋和印度洋，但领先于北冰洋。国家地理学会也于世界海洋日（20[阅读全文]
(2023-04-29 11:09:30)
南极与南极辐合带
记得上小学就学过“七大洲、四大洋”这些地理概念，但南极洲一直地处天涯海角渺无人烟，故我一辈子对它的概念总是模模糊糊的。最近读了一篇游记，对南极洲又提出了很有新意的生物圈概念——南极辐合带，冒昧整理后与朋友分享。
这篇文章这样介绍：
有人认为，南纬60度以南是南极，这种说法会把[阅读全文]
(2023-03-09 07:51:12)
20分钟了解加拿大历史编者按：不管你是否有意在加拿大养老，了解这块沃土的历史，熟悉这个疆域的古往今来，肯定有助大家思古瞻远、笑对明天。[阅读全文]
(2023-03-04 10:48:24)
多伦多初春雷暴雪
白继周
在我们的第二故乡多伦多，昨夜（2023年3月3日）发生了“惊雷震冬夜、电鞭撕雪空”的奇观。由于这种天气现象罕见少有，甚至多数人终生难遇，就有人联系“天气反常必有妖”一说，且人云亦云者不在少数。对此，我专门上网查了一下成因，概括提炼后与朋友共享。
首先，雷电是一种自然现象。当大气层极不稳定的时候[阅读全文]
(2023-02-23 06:43:45)
夫人姐妹跳《拂尘》
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(2023-02-20 07:29:09)
结束语得道多助，失道寡助。恃强凌弱、巧取豪夺、零和博弈等霸权霸道霸凌行径危害深重，和平、发展、合作、共赢的历史潮流不可阻挡。美国以强权挑战真理，以私利践踏正义。这些单边主义、唯我独尊、倒行逆施的霸权做法正在引发国际社会越来越强烈的批评和反对。国与国之间要相互尊重、平等相待。大国应该有大国的样子，更要带头走出一条对话而不对抗、结伴而[阅读全文]
(2023-02-20 07:25:54)
五、文化霸权：蛊惑人心
美国文化的全球扩张是其对外战略的重要组成部分。美国惯用文化来加强和维护其在世界上的霸权地位。
◆美国在电影等商品中植入美国价值观。通过影视产品、图书、各种媒体以及资助非营利性文化机构，“嵌入配售”美国价值观和生活方式，打造出以美式文化为主导的文化和舆论空间，推行文化霸权。美国学者约翰·耶[阅读全文]
