我家的晚餐几乎是一天里最最简单的了，晚上，我必须准备好第二天早上要用的材料。那天在建坛看到大家说苹果型身材容易生病，真的好担心，更是下决心让老公把肚子弄下去才行。晚上就不敢吃多了。只要不饿的情况下，越做越少。反而是早餐，把很多大家认为繁琐的制作，全都放在了早上。早餐是一天里最重要的一餐。营养摄取的足够均衡了，一天都会精精神神的。1.周[阅读全文]
素颜喜鹊
热爱生活，执着梦想，坚定信念，让人生旅途多些美好！
博文
(2017-03-01 21:50:57)
我家的晚餐几乎是一天里最最简单的了，晚上，我必须准备好第二天早上要用的材料。那天在建坛看到大家说苹果型身材容易生病，真的好担心，更是下决心让老公把肚子弄下去才行。晚上就不敢吃多了。只要不饿的情况下，越做越少。反而是早餐，把很多大家认为繁琐的制作，全都放在了早上。早餐是一天里最重要的一餐。营养摄取的足够均衡了，一天都会精精神神的。1.周[阅读全文]
(2017-02-26 21:09:03)
老公的大侄子7周岁生日了，老公和弟弟的生日是二月份的，弟妹的生日也是二月份的，婆婆的生日也在二月份。今年是老公大病初愈，又赶上大侄子的生日是周日，弟弟就预定了千叶最南端的温泉旅馆。去温泉的路上，路过婆婆安息的那片大海，婆婆在病重的时候，仍然心里牵挂这个孙子，这次我们全家人站在大海边，对婆婆述说我们的生活，也希望婆婆在另一个世界保佑我[阅读全文]
(2017-02-14 21:04:01)
周日2017/2/12，已经习惯了早睡早起的生活，即使是周末同样是5点醒来，点着炉子让屋子温暖起来。还是起床开始和平时一样的忙碌。吃过早饭，天气晴朗的让人只想走出去，问过老公身体是否可以（这几天他都是一个人去登山）。我们决定去登山，迅速的准备装备，出发！我家住东京的边上，周围有东京几座有名的山脉。以前我们每年秋天开始就去登山，到来年1月末花粉纷飞[阅读全文]
(2017-02-05 18:42:17)
就是普通的早餐，最近常常这样吃。今天的豆腐干烤的恰到好处。150度低温，烤20分钟翻面，再烤20分钟。口感有韧劲儿，颜色也漂亮。有人说人生不能吃肉，不能喝酒，不能这个，不能那个，是不是很无趣！我们的今后就是严格的健康饮食，今生再也不想经历那份惊吓，我老公再也不想经历那份病痛。对于经历过的人来说，坚持才是今生的幸福。为了健康的活着，能享受每一[阅读全文]
(2017-02-05 17:44:16)
立春和初七碰到了一天，这一天早上吃豆角焖面，晚上吃春饼，从年三十开始，一直到初五，每天都是一顿饺子，再加上初七这天的两顿面食，感觉真的是吃了太多的白面了。一直考虑如何用健康的糙米粉代替白面做面食。终于春饼给了我机会，用菠菜叶子打成泥，加1/3的高筋粉，1/3的糙米粉，1/3低筋粉，全部使用烫面（菠菜叶子焯熟，过冷水攥干，用开水打成泥）。配点传[阅读全文]
(2017-01-31 17:57:18)
我们老家管初五叫破五，这一天的早上会家家户户的放鞭炮。破五的饺子有很多特别意义。从这一天开始可以干活了，比如针线活儿之类的，从这一天开始，可以扔东西，倒垃圾，自己的财富不会流失。。。总之这一天开始，每个人都开始勤奋做事啦。春节放羊的日子要结束了，要为新的一年做足准备，全力以赴的赚钱过好日子！加油了！ 我老公昨天晚上就说，明天是破五[阅读全文]
(2017-01-30 22:35:50)
我现在除了有点想咧嘴笑以外，基本回复正常了，早上早早的醒了，一夜的大风，东京的天气干冷更干冷了，杉树的花粉蓄势待发。这风刮得有点像我的思绪，一会儿任泪水肆意流淌，一会儿似汩汩流淌的山泉水，柔软的柔软的轻抚而过。早餐除了每天坚持榨鲜果汁外，今天最强的一道，要算烙饼了。早餐可以吃烙饼，而且是两种，一种葱花饼，一种枣泥糖饼。为了配好葱花[阅读全文]
(2017-01-30 16:25:35)
上一周老公经历了3次最最详细的检查，然后是我们焦虑的等待，昨天是周一，2017年1月30日，我一天都在惶恐中度过，预约的时间是下午2点去听治疗评价，那个紧张呀，一直等到5点多，老公发来信息，宽解啦！就是说体内的肿瘤，经过PETCT，胸腔CT颈部CT，和各项血液的详细检查，已经全部消失啦！消失了！我还有10分钟下班呢，无法抑制自己跑到外面任泪水流淌。。。。我要[阅读全文]
(2017-01-29 18:46:31)
三十那天是周五，无论如何都得去上班，没有带薪假期了，也就没了其他的小心思。下班后一进门，就告诉老公，你得先吃点别的吧，今天的晚饭会比较费时间的。饺子的面是周五的早上和好后，用密封袋封好放进冰箱冷藏饧面，中午去公司附近买了一把菠菜，晚上回家的时候，把菠菜用水焯一下，只取菠菜叶子的部分，用料理机打成泥，和成绿色的饺子面。本来想做西葫芦[阅读全文]
(2017-01-25 17:18:48)
昨天晚上大姐家制定了年菜菜谱，老公问我们过年吃啥。其实我已经断断续续的在准备了菜谱。日本冬天，蔬菜的种类还真不多，适合中餐做法的菜就更少了，本来是想年三十的饺子馅儿是西葫芦鸡蛋的，前几天看到西葫芦又小又贵的惊人，这几天又贵又小的也没了呢，无奈我的变换菜单，昨天回家直接去旁边的商店买了豆腐，还是做豆腐干是一道万能的食材！早上起来不到6[阅读全文]
