波城客 - 博客

(2014-09-26 13:01:37)

主料：土豆2或3个，鸭蛋黄4个辅料：葱花，食用油，香醋，盐做法： 1.土豆去皮切丝，用清水淘洗几遍，浸泡在水里，备用。 2.鸭蛋黄蒸熟，碾碎。也可用现成的熟蛋黄，切成小碎丁。 3.锅内入油，沥干土豆丝的水分，下锅，快速翻炒，滴入一点香醋（这样土豆会香脆，喜欢[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (15)

Watermelon Salad

(2014-09-20 16:21:28)

材料：
西瓜（用tsp勺子挖成小球），奶酪(fetacheese)，九层塔叶(basilleaves,choppedintosmallpieces)
红酒醋（redwinevinegar），柠檬汁，盐，黑胡椒，橄榄油
做法：
所有调味品（除黑胡椒外），调和在一起，浇在西瓜，奶酪上，加入九层塔叶拌匀，撒上点黑胡椒即可。
其实这个时候已过了吃西瓜的好季节。不过，在游轮上的InternationalCafe吃的这款色拉，很喜欢。回来山[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (19)

唯美的芭蕾

(2014-09-18 19:31:05)

最近跟着老师在练习她自己编舞的这曲“春天的芭蕾”。踏着不穿芭蕾舞鞋的舞步，虽谈不上美丽，但用心了，尽力了，自己陶醉了，优雅了，就够了。

[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (13)

夏日远行——阿拉斯加之旅（下）

(2014-09-11 19:05:09)

（4）阿拉斯加游轮（娱乐篇）登上游轮，就仿佛置身一座娱乐城。为娱乐游客，游轮上面安排了许多丰富多彩的活动。每天傍晚，游客房间门口的信箱里就会插放第二天的节目安排。从早上9点到午夜，活动林林总总，目不暇接。早上有我喜欢的舞蹈课，只要能够起来我就赶去上课，跳了几次zumba,linedance,chacha,不仅享受音乐[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (31)

月圆之夜的祝福

(2014-09-07 19:30:31)

爱情，亲情，友情，在这花好月圆之夜，都来接受这美好的祝福。

红尘中爱上了你就像春风恋着细雨期盼能和你长相依风风雨雨一辈子和你在一起是那个美丽的相遇春风轻抚弄着细雨从此把你放在心底爱的世界只有我和你我和你相爱在一起缘分注定着我和你轻轻把你捧在手心把你珍藏在我的生命里
刚刚在自己院子里拍的月亮
15的月儿[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (29)

夏日远行——阿拉斯加之旅（中）

(2014-09-03 19:38:15)

（3）阿拉斯加游轮（岸上篇）我们的游轮停靠四个码头：阿拉斯加的Ketchikan,JuneauandSkagway,以及加拿大的Victoria。据说阿拉斯加80%的夏日都在阴雨，我们真是非常幸运，每次上岸都是阳光灿烂，随身携带的厚衣服基本都没发挥作用。最先靠岸的第一站是Ketchikan，是阿拉斯[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (28)

夏日远行——阿拉斯加之旅（上）

(2014-09-01 12:14:37)

（1）起点西雅图
其实这趟旅行几个月前就开始计划了。把孩子们暑期的活动安排好，大人们工作协调一下，留出八月的最后两周出去走走吧！目标锁定阿拉斯加，一个我梦想的地方。等票都订好了，发现学校的日历出来了，竟然在我们将晃荡未归的时候就开学了。这个不负责任的妈，只好让孩子们玩野一回了。飞机到西雅图的时候，已是那里的黄昏时分。从[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (19)

香甜的开口笑

(2014-08-03 15:51:19)

材料：
A)干料：低筋面粉（cakeflour）2cups 白糖1/2cup 泡打粉（bakingpowder）1tsp B)湿料：鸡蛋1个牛奶1/4cup 食用油1tbsp C)其他：白芝麻，黑芝麻，食用油用来油炸
做法： 1.将干料A混合均匀。
2.湿料里鸡蛋打散，再将其他B里湿料混匀，加入A料，揉成面团，醒面半个小时...[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (43)

令人惊叹的海滩沙雕

(2014-07-24 19:46:34)

RevereBeach2014NationalSandSculptingFestival
RevereBeach位于Boston以北4miles处，是全美的第一个公共海滩。2004年,第一届NewEnglandSandSculptingFestival就在这里举行。自此，这个每年一度的沙雕竞赛就吸引了世界各地著名的沙雕艺术家。今年的竞赛举行于FridayJuly18toSundayJuly20,2014. 周日的早上，和家人朋友们一起来到海滩，欣赏艺术家的杰作。惊叹于艺术的感染力，倾佩于艺术家的非凡才能，[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (1)

夏日清爽减肥汤——冬瓜海带瘦肉汤

(2014-07-17 18:51:52)

冬瓜是减肥佳品
冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜。据《神农本草经》记载：冬瓜性微寒，味甘淡无毒，入肺、大小肠、膀胱三经。能清肺热化痰、清胃热除烦止渴，甘淡渗痢，去湿解暑，能利小便，消除水肿之功效。其它中医典籍诸如《别录》、《开宝本草》、《本草纲目》中都有关于冬瓜药用的记载，在民间通常用来治疗肺热咳嗽、水肿胀满、暑热烦闷、泻痢[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (45)

无风自波