关注健康

主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
博文
人终要长大的。换言之,是自己慢慢学着长大。在人生的道上一步一个脚印,或深或浅记录着芸芸众生成长的深度。成长越慢的人往往受得伤就会越多,面对种种伤痕我们要做的不仅仅是承受,更多的是要感恩。感谢那些让你受伤的事情,忘记那些让你受伤的人,...[阅读全文]
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(2009-01-03 19:18:13)
愿您天天是好日??一样的人生,异样的心态,看待事情的角度截然不同。要能跳出来看自己,以乐观、豁达、体谅的心态来观照自己,认识自己;不苛求自己,更重要的是超越自己,突破自己,因为好好生活才有希望。令你生气的人已经走的老远了,你还为他生气,何必呢?哲人康得说∶〖生气,是用[阅读全文]
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在传统的圣诞餐桌上,烤火鸡是不可缺少的菜式。在一些亚洲国家,或许每年只有圣诞节这一天才吃火鸡,以庆祝佳节;但在欧美,尤其是美洲大陆,火鸡却是很普通的一种肉食,而且在感恩节和圣诞节这两个大日子,火鸡更是传统的食品。
火鸡是美洲特产,在欧洲人到美洲之前,已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其[阅读全文]
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(2009-01-02 20:12:14)
1.记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。
2.能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。
3.怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。
4.智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
5.世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外)。
6.如[阅读全文]
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从2007年到现在,美国经历了次贷危机、金融危机和全面的经济危机三个阶段。受影响的产业也从房地产、投资银行、保险业、普通商业银行、汽车行业接连加速传导,目前仍看不到终点在哪里。在全球进行反思和美国政府竭力试图力挽狂澜的过程中,“华盛顿模式”仿佛被戳穿的皇帝的新衣一样,暴露于世人面前。
??全球第一个疑问是何以美国这场拖累全球的疯狂贪婪、违[阅读全文]
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(2009-01-02 15:33:45)

  生活并没有拖欠我们任何东西,所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激,至少,它给了我们生命,给了我们生存的空间。  微笑是对生活的一种态度,跟贫富,地位,处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡,而一个穷人可能心情舒畅:一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展,一位身处逆境的人可能会面带微笑……  一个人的情绪[阅读全文]
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(2009-01-02 15:29:19)
每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管.  一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家.”她把快乐的钥匙放在先生手里.  一位妈妈说:“我的孩子不听话,叫我很生气!”她把钥匙交在孩子手中.  男人说:“上司不赏识我,所以我情绪低落!”这把快乐的钥匙被塞在老板手里.  婆婆说:“我的媳妇不[阅读全文]
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1.打扫心灵  很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样,理完发的感觉也十分美好,因为多余的东西去除了。  儿童是快乐的,因为他没有过多的心事,也没有不必要的忧虑。而成人则不同,我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。  用电脑的人都知道,回收站是需要经常清空的,否则会占用过多的空间,影响计算机的运转速[阅读全文]
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(2009-01-02 15:22:34)
无论世界变得如何奢华,我还是喜欢俭省。这已经变得和金钱没有很密切的关系,只是一个习惯。我这样说,实在是因为俭省的机会其实很廉价,俯拾即是遍地滋生。比如不论牙膏管子多么丰满,但你只能在牙刷毛上挤出1.5到2厘米的膏条,而不是1尺长。因为你用不了那么多,你不能把自己的嘴巴变成螃蟹聚会的洞穴。再比如无论你坐拥多少橱柜的衣服,当暑气蒸人的时候,你[阅读全文]
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(2009-01-02 15:10:34)
瓜类蔬菜种类繁多,是夏季主要蔬菜。现在上市的就有冬瓜、南瓜、丝瓜、苦瓜、西葫芦、佛手瓜、金丝瓜、瓠瓜(夜开花)。瓜类蔬菜营养丰富,含有人体必需氨基酸,维生素C、B1、B2,胡萝卜素及钙、磷、铁、钾等矿物质,而且还具备一定的药用价值。
  冬瓜目前上海市场以黑皮冬瓜为主。选购时用手指甲掐一下,皮较硬,肉质致密,种子已成熟变黄褐色的冬瓜吃口[阅读全文]
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