关注健康
主要涉及食疗营养，菜肴烹制，饮品调制，果蔬种植，养花陶情，两性健康，中医及运动养生等。
博文
(2009-02-18 14:24:35)
生活中多数人不在意身体不适症状，因此导致很多疾病错过了最佳的治疗时机。在人人谈癌色变的当下，有十大信号需要警惕。 1。在乳腺、皮肤、舌部或身体任何部位出现可触及的肿块或不消的肿块。 2。身体上的疣或黑痣产生变化，如颜色加深、增大、瘙痒、溃疡等状况。 3。持续性消化不良。 4。吞咽食物时有哽噎感、疼痛，胸骨闷胀不适、食管内有异[阅读全文]
(2009-02-18 14:17:57)
股市一蹶不振，各国GDP增长放缓，失业率飚升并不意味着经济已经触底。如果你在想方设法缩减开支，就看看下面的省钱招数你用了吗？1节能灯省电费：照明耗电占了家中用电15%。虽然节能灯泡比普通灯泡贵些，但寿命却是普通灯泡的10倍，使用期间比普通灯泡省电75%。全部算下来是省钱又环保。2提前预订节省旅费：经常到外地探亲访友？经常回国探亲？提前几个月预订飞机[阅读全文]
(2009-02-16 18:16:21)
全球世纪金融风暴之下，投资者「死伤」枕藉，人间悲剧频频惊爆。切莫以为这些都是远离我们的新闻，恰恰就在我们社区内最近爆出一宗投资血本无归的惨剧，私人投资顾问不仅生意破产，甚至传出自杀未遂，更惨的是令至少廿馀户大陆移民投资分毫无归，陷於生活困顿之境。
此宗悲剧揭示出来的问题，绝非孤立，而许多现象及私人投资操作手法颇具普遍性，暴[阅读全文]
(2009-02-15 15:02:10)
养不教，父之过。所以，学校之外，免不了教中文，陪算数，当然也少不了品德教育。从孩子的评定上看，我的品德课上的最不成功，她动不动就用“你又讲大道理了”给我封口。
思想品德教育，理论上不就是自尊与尊重他人啊，心灵美更重要啊…，我的教学语言肯定也没有抽象到“三个代表”的程度。缘何不服我？我决定放下家长的架子，躬身讨教。这一招很灵，孩子不[阅读全文]
思想品德教育，理论上不就是自尊与尊重他人啊，心灵美更重要啊…，我的教学语言肯定也没有抽象到“三个代表”的程度。缘何不服我？我决定放下家长的架子，躬身讨教。这一招很灵，孩子不[阅读全文]
(2009-02-15 14:59:12)
据加拿大《北美时报》报道，移民加拿大后，中国人该学些什么？几乎所有的人都能给出确定的答复：学习语言与技能。确实，语言与技能可以帮助我们找到一个相对满意的职位，保持一个基本的生活水准。然而，这只是完成了移民的一个基本的目标。之后，还应该学些什么，并籍此适应加拿大进而融入加拿大。学习语言与技能掌握语言与技能，绝不是移民学习生活的终点[阅读全文]
(2009-02-15 14:27:59)
据美国《国家地理》杂志报道，我们都知道恐龙的个头很大，但不一定知道公牛一般大的老鼠、比人还高的海洋蝎子、皮球一样大的巨型蛙、小个子成人一般大的企鹅、酷似地懒一般的有袋动物和15米多长且比现代大白鲨还要重30多倍的鲨鱼。这些巨型动物都曾存在过，只是出现的时期和地方不同。以下是历来七种最大的动物： 1、哥伦比亚煤矿发现最大的蛇化石 一个[阅读全文]
(2009-02-15 14:14:34)
酒柜的摆放
如今家庭装修中，很多人都喜欢在居室中放置一个酒柜，那么如何摆放酒柜呢？
首先，添置要看房屋空间，看家里是否有足够空间摆放一个酒柜。
其次，需看房屋的结构。酒柜的摆放需注意以下几点：
酒柜放置于平坦坚固的地面，并撤离包装底座，以减少震动和噪音，搬运移动时，其倾斜角不大于45°。
酒柜应放置在不受阳光直晒并远离热源的地方[阅读全文]
如今家庭装修中，很多人都喜欢在居室中放置一个酒柜，那么如何摆放酒柜呢？
首先，添置要看房屋空间，看家里是否有足够空间摆放一个酒柜。
其次，需看房屋的结构。酒柜的摆放需注意以下几点：
酒柜放置于平坦坚固的地面，并撤离包装底座，以减少震动和噪音，搬运移动时，其倾斜角不大于45°。
酒柜应放置在不受阳光直晒并远离热源的地方[阅读全文]
(2009-02-15 14:10:34)
为了持续保持酒的良好品质，充分品尝酒的味道，不论它的品种及价格高低，都应在购买后存放在适当的环境里。葡萄酒的储存场所应阴凉并保持稳定的温度，使酒能得到良好的发展和成熟。酒瓶应倒放，使酒液浸泡瓶塞，保持湿润，使之与空气隔绝。因此，若是专业储藏红葡萄酒，应有个恒温、恒湿的酒窖。目前市场上有电子酒柜，具有恒温、恒湿等功能，放上有醉人的红[阅读全文]
(2009-02-12 12:16:53)
国外有个词汇叫做“空能量食品”(emptyenergy)，和“垃圾食品”的意思比较接近。
什么是垃圾食品？
按照我对各种说法的总结，垃圾食品可能包含下面这三层含义：
(1)营养质量比较差——
意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必[阅读全文]
(2009-02-11 19:35:47)
材料：牛肉碎(因为五花肉降价，我就用了五花肉碎)，蒜末，葱花，豆豉，酸笋，米粉，小辣椒
步骤：
1.蒜末，葱花，肉碎，豆豉，小辣椒，放到油锅里爆香
2.放入切碎的酸笋和汁
3.煮好的米粉加开水和盐，鸡精，倒入上述内容。
成品：
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