淡淡微风
明月清凉地，佳茗在握时。 淡淡微风起，停杯欲语迟。
博文
(2012-07-18 18:17:20)
看了一部台湾的电影，“听说”。 电影早就下载了，也知道不错，但一直放在那里，直到有一天，发现是“那些年我们一起追的女孩儿”里那个女孩子演的，才找出来。 我挺喜欢台湾的这些简单纯情的故事，用现在的话来说，小清新吧，比起大陆人拍起来得心应手细致入微的政治片宫斗片，要喜欢的多，反正我们最擅长的就是玩儿心眼儿，所以拍的最好的，也[阅读全文]
(2012-07-09 16:51:15)
今天，进行一次“打破模式”的练习 １.今天，早上到小树林中散步一小时。 ２.尝试培养一种爱好（武术、乐器、绘画、陶艺等）。 ３.找一个可能需要微笑的陌生人聊聊天。 ４.找出十二个可以打破的模式。
面对真实是很不容易的事情，我们习惯于在自己大脑里假造出自己喜欢或者需要的状态，假造出让自己愿意接受的理由，假造出自己更愿意[阅读全文]
(2012-07-09 16:49:16)
今天，我们一起改变思维模式
１.准备好纸，坐下来，放松，深呼吸２.回想一段你喜欢的旋律、想象一种让你觉得平静的色彩、一段励志的文字，把它记下来。３.将纸放在包内，随时提醒自己放松。此法练习越多，越有效果。
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(2012-07-09 16:48:04)
题记： 看到一个自我觉察的几日课程，觉得不错，利用出行的机会试一下。 我会把题目先写出来，然后写自己的认识与过程。 有兴趣的朋友，也可以跟我一起做。 这个世界上，所有的理论，如果不能应用，那就有问题。如果一种理论你觉得有道理，而只是停留在大脑里，那就成了知识，除了跟不相干的人炫耀炫耀，基本上没有意义——仿佛背了一脑子菜谱[阅读全文]
(2012-07-09 16:45:15)
正跟朋友吃饭，忽然接到电话：微风你现在一个人吗？
我很诧异，是一位我很尊重的朋友，很久没有通电话了。
因为知道他忙，所以一般都不会打扰他。
他的声音低沉悲凉，是我从来没有听过的。他的声音一向都是温暖和煦仿佛春风般让人舒适的。
我走到门口，说：我出来了，怎么？
微风，如果一个人的生命只剩了一天，你会给他什么建议？
发生什么[阅读全文]
(2012-07-09 16:39:44)
看到微博上一个段子，有些感慨，录下来。 一对父子坐在树下，年老的父亲指着树上问儿子，那是什么，儿子说：是麻雀；过了会父亲又问那是什么，儿子说：是麻...雀；再过一会，父亲再问，儿子生气的说有病啊，不是告诉你了吗？！父亲从怀中拿出一本日记：你三岁的时候，也是这棵树下，就是这样问我的...父爱无声，老父，亦如当年的你，需要倾听。 [阅读全文]
(2012-07-09 16:37:24)
(2012-05-31 20:13:00)
最近发生了很多事儿，有种很明显的感觉：每个人的命运，真是自己决定的。
从我自己而言，某星相师——我一直看好她，觉得她以后会成为这行当的权威之一——总是嘲笑我：你就是不肯按照命运的指示做你该做的事！ 做人嘛，自然是希望能决定自己的命运，不按照上天的安排——像傀儡一样——前行。
前些天去一个小有名气的机构跟一位颇有[阅读全文]
(2012-05-14 15:06:38)
那一年，她十六岁。 那一年，他。。。重要吗？ 他走过的时候，她正在窗下发呆。 她为什么在那时候发呆？ 谁知道？重要么？ 或许是忽然掠过的春风，暖洋洋轻飘飘，惊了她扰了她。 或许是忽然灿烂的阳光，热闪闪刺啦啦，梦了她醒了她。 或许是廊下忽然绽放的花儿，让她打开了隐藏多年的目光。 或许是唇边忽然袭来的香气，让她想[阅读全文]
(2012-05-14 15:05:30)
