个人资料
落花飘零 (热门博主)
  • 博客访问:
归档
博文
以前也写过,稍微修改一下,再发一次,以后每年发一次,哈哈 每年的1/19,是一个特殊的日子,为什么呢,因为这是Quitter'sday。 一些运动网站多年跟踪发现,人们在新年许下的运动计划,一般1/19左右基本上都放弃了。 这段话让我触动很大。真的只能last19天?连一个月都坚持不了?但是大数据是不会骗人的 不只是运动,应该也体现在人生各个方面。工作上要更上[阅读全文]
阅读 ()评论 (1)
(2022-03-01 13:34:24)
刚才看个病人,说早上血糖两百多,很纳闷,他还觉得自己很健康,晚上都没吃甜食。 我问他吃啥,panera的clamchowder.我叹一口气,打开google,搜索给他看,panera一小碗蛤蜊汤,碳水52克,他还吃了很多搭配的那种苏打饼干,一小块就是7g碳水,他估计吃了有将近十块。那就是70克。他说他没觉得吃饱了。晚上还饿了,又起来吃了点gramcracker。 所以他一顿还没有吃饱的晚饭,[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)

周六是爱美丽duathlon系列比赛的第三场。赛前教练还专门跟她开了zoom会议,强调一定要把跑步拉开距离。一开始就要冲在最前面。 爱美丽上次已经是女孩子里的第一名了,所以这次教练说,目标是超更多的男孩子,要跟男孩子比。所以一开始爱美丽就站在几个最快的男孩子边上。但是那几个男孩子真的很快,一开跑就一溜烟不见了。呵呵。 跑步我一直跟着爱美丽,她[阅读全文]
阅读 ()评论 (4)

Noproblem!I’mcoachingagainatxxx.Ipromotedayoungswimmerwhoremindsmealotofyou-she’ssuperdrivenandworkshard.IwantedtogiveherachanceasItoldhersheremindsmealotofyou. 2018年大铁前,不会游泳的我找到这个游泳教练。从拉着池子边吐泡泡开始。他听到我要去大铁吓死了,呵呵。 他一步步教会我打水,换气,stroke。虽然我还是很菜,也总算是游起来了。 但后来他突然说不做我的教练了,而且就是一个text。[阅读全文]
阅读 ()评论 (7)

今天是2/22/22,星期二,正好是我的trackday。教练一直想测一下爱美丽跑步的baseline,就顺便带着她一起去了track。她跑了50米的interval,我跑了200米的。一共她跑了2.02公里,我跑了2.20英里。结束以后还有不少时间,我们坐在学校停车场吃早饭。然后我送她进教室。她说很开心,以后每周二都要这样,呵呵。[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)
(2022-02-21 07:06:20)

八年前,我第一次给爱美丽拍了杏花树下的照片。 后来她越来越不愿意拍照了,真的很难跟她解释,这是作为母亲的我,心中的一点眷恋。以后她展翅高飞,我还可以留在家里,看着这些照片。 都说岁月流逝无痕,其实岁月给我们留下了这么多美好的回忆,也带给我们更多的憧憬。 [阅读全文]
阅读 ()评论 (2)
(2022-02-19 07:01:22)

时代的眼泪啊。看到有年轻孩子们在网上讨论这是个什么牌子。不由得自嘲地笑了一下。 我在上海的时候,这个牌子可是如雷贯耳。 但是从没买过。一条裤子就三四百,那时候我住院医一个月工资才九百,值24小时班才7块钱,还要加一块钱才能买医院门口的珍珠奶茶。 记得我陪初恋的女朋友跑遍整个上海,就为了她想买一件esprit的连帽衫去约会。 那时候的憧憬,[阅读全文]
阅读 ()评论 (6)
(2022-02-17 10:48:19)

搬家以后,门口草坪边上有一个绿化带,应该是让房主自己妙手回春,自由发挥。但是我真的没有这方面的天分,也没有兴趣,没有能力,没有时间,于是绿化带变成杂草带,到最后我实在忍无可忍了。 量了面积,在homedepot定了80袋的whitemarblechips。昨天哐当给我drop在我家driveway。正好我昨天下午休息,于是撸起袖子就干活。 老公把杂草都除掉,然后我和爱美[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)
(2022-02-14 10:31:11)

清晨刚锻炼完,还有点下床气的粉红小情人,自己不知道哪里找出来以前在kentuckyderby买的头饰带上了,呵呵。 我看到她给所有的小朋友们都写了情人卡,但是在她最喜欢的那个小男孩的信封上,画了一个心,很低调地暗示。早上我送她去上学,那个小男孩就在边上,两个人全程无任何交流,看来我娃一片真心错付了。呵呵。 忽然发现自己打卡引体向上的top也是粉红,纯[阅读全文]
阅读 ()评论 (1)

今天小三项比赛爱美丽终于女子总体第一名。 看到有陆续男孩子回来,然后远远看到爱美丽粉红色的头盔和比赛服,觉得很proud。比第二个女孩子快了整整九分钟。前面几个男孩子真的非常厉害,男子第一名比爱美丽快了将近十分钟。后来和家长们聊天,第一名第二名男孩子的爸爸都是自己打铁的,来自欧洲,第一名的男孩子五岁就开始比赛了,现在已经开始参加全国比赛[阅读全文]
阅读 ()评论 (3)
[<<]
[96]
[97]
[98]
[99]
[100]
[>>]
[首页]
[尾页]