laoyangdelp 2024-07-06 12:23:23
10/27 日和佐Hiwasa - Tokushima 德岛 - Takamatsu 高松 今天是个旅行日，大部分的时间都花在从一个地方赶到另一个地方上了。顺便提一下，日本的飞机、火车、公交车、长途汽车都非常准时。 昨晚我们住在日和佐(Hiwasa)的青年旅馆。日和...
[ 阅读全文 ]彩烟游士 2024-07-06 05:48:36
在今天的博文里，我与朋友们分享收获大蒜的喜悦，同时复习一下在北方种大蒜的要点。 到了6月中下旬，美国北方的大蒜可以收获了。这是我种在社区有机菜园里的大蒜。收获大蒜的指标就是叶子基本发黄。这时候，叶子和茎干里的营养基本转移...
[ 阅读全文 ]Duckmaster 2024-07-05 19:20:34
今天去爬山，走的山路维护得不错，可以看到各种标记，就请大家看看是否还识得这些标记。 这是个三岔路口，从橙线下来往前，考考你这个木桩上的标记会告诉你什么？ 刚好是野红莓成熟的时候，英文好像是wineberry，是一种源于东亚...
[ 阅读全文 ]【2024增肌记录】增肌第3个月（4月-6月）体重 & 三围
forgetmenot8 2024-07-05 08:47:35
（一）体重 & 三围 2024 4月 体重：124磅 肌肉：52磅 体脂：23% 臀围：93cm 大腿：53cm 腰围：73cm 2024 5月 体重：125磅 肌肉：54磅 体脂：22% 臀围：95cm 大腿：55cm 腰围：7...
[ 阅读全文 ]我的庭院 2024-07-04 23:41:38
最近搬到了新家，在黄金海岸后面的山上，风景优美。新家就要弄点新花样... 在新家的阳台上，动手做了个喂鸟器。山间鸟多，早晨起来经常能听到各种鸟叫声，我一向喜爱各种动物，动物专业使然。何不投...
[ 阅读全文 ]WLRC 2024-07-04 00:01:04
大熊科达是去年九月份去接猫三妈妈时一同带回家的，大熊的到来不是计划中的，大熊是个去猫展的猫，也曾是个stud，我以前网上见过大熊参加猫展的录像和照片，觉得他看上去蛮逗的，就是从来没有见过本人，这次和娃爸去接猫三妈的时候，看到...
[ 阅读全文 ]laoyangdelp 2024-07-03 13:25:54
与姐在京都火车站一别，我和LD两人坐长途大巴经名古屋和神户市而不入，直奔四国(Shikoku)岛上的德岛市（Tokushima）。三个小时后大巴到达德岛火车站，我们将大件行李寄存在德岛游客中心，背包里装上2、3天的换洗衣服和轻便洗漱包，就上路...
[ 阅读全文 ]WLRC 2024-07-02 11:10:22
刚从冰川公园回来，公园西边东边各住了三天，觉得东边景色比西边更好一点，在东边住三天还不够，下次再去的话，东边最好住四到五天。 我们比较喜欢高山，湖泊，野花，草甸这类景色，所以rockies无论是在加拿大那边还是在美国这边的都很...
[ 阅读全文 ]laoyangdelp 2024-07-01 20:39:58
10/21 京都（一） 估计凡是来日本旅游的人，都会来京都，我也不例外。10年前，我一个人在日本游了8天，东京、箱根、京都、和仙台是我用一张JR通票走过的地方。那时候七天的JR通票130美元，坐着新干线几个大城市之间来去，省钱省时...
[ 阅读全文 ]丁庄秀园 2024-07-06 07:59:33
今天去采莲，也拍了风景 回来船靠岸，竟然有条鱼 太小扔了。我们家现在自己钓的吃不完 独立节去朋友家吃饭打牌， 我做的戚风蛋糕，左边是给另一家的 朋友来玩，LD用切下来的边角料装盘招...
[ 阅读全文 ]laoyangdelp 2024-07-05 21:21:43
10/26/2023 太龙寺Tairyuji（第21寺）-〉平等寺Byodoji（第22寺）-〉阿篮 Arantano JR 火车站，18公里，1100英尺登高1800英尺下降。 昨晚吃饭时发生的戏剧性昏厥事件，今天早上已经消失得干干净净。一早，年轻的旅馆老板开车将我们送到那...
[ 阅读全文 ]香草仙子 2024-07-05 18:30:56
已经过了两周。儿子的表现可圈可点。 没有去任何夏令营，拒绝和我们做夏季旅行，没去做网球夏令营的counselor。 但是，在家务劳动中表现还不错。 第一周有一天，自己洗了三大锅衣服，洗好后拿到阳台晒干，晒干后收好。 ...
[ 阅读全文 ]tuwo1 2024-07-05 05:42:28
在繁华与宁静交织的纽约城，有一片被夕阳温柔拥抱的绿洲—日落公园，这里不仅坐拥壮丽的城市天际线，还蕴藏着无限的生活魅力与设计灵感。LEBA装修公司，作为纽约地区备受信赖的建筑装修与室内设计专家，我们专注于将日落公园及周边区...
[ 阅读全文 ]laoyangdelp 2024-07-04 12:54:10
10/25号，坂本村-〉第20个寺：鹤林寺-〉那卡村（Naka）15公里，2300英尺攀升 清晨6点山谷里悠扬的钟声将我们唤醒，今天的目的地是第20个寺庙：鹤林寺（Kakurinji） 去鹤林寺的路上：左、路上常可见到朝拜木杖，我取了一根，一下子就...
[ 阅读全文 ]redmaple56 2024-07-03 15:46:23
六月，温暖的季节，也是忙碌的季节。姥姥的流水帐记下一些欢乐、愉快的事儿吧！ 1. 一个周日，去女儿家。女儿说：妈妈，小雨点儿的好朋友过生日，你去看看吧，也不远，可好玩了＂。原来，...
[ 阅读全文 ]forgetmenot8 2024-07-02 12:44:49
【私教课 13】7/2/2024 - 臀腿1. Lying leg curl 60x122. Form deficit reverse lunge with smith machine 70x103. Hack squats 90x124. Hip thrust 160x105. Cable Kickback 12.5x12
[ 阅读全文 ]laoyangdelp 2024-07-02 10:14:52
10/22 为了看京都一年一度的“时代祭”游行，我们在京都多住了一天。其实最开初，在京都多住一天是LD想看他们的"火把节"游行。到京都后，去游客中心咨询了一下，才意识到火把节的地方是京都远郊的一个小镇，坐公交...
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