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如何整理凌乱的人生(三) 三大底层原因之二:你对自己说的话,正在决定你的人生——识别并改变限制性信念 福柯说,话语即权力。而“话语”(discourse),说到底,是由语言组成的。 大多数中国人对“权力”是回避的,甚至是排斥的。权力仿佛是“你死我活”的斗争,是“踏上亿万人之脚,永世不得翻身”的惨烈搏杀。所以,总有一[阅读全文]
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如何整理凌乱的人生(二)|三大底层原因之一:不切实际的期待 我选这本书,首先当然是对自己有用。据我哥说,我说过如此隽语-“我们是垃圾堆里长大的小孩”。我是不记得了。估计他没事也不会也不敢污蔑我,姑且听之吧。 我妈曾经在我20来岁的时候,挺郑重的说,我乱,你不能象我一样乱啊。 非常的不知所谓。典型的“无支持,有要求”。 以我[阅读全文]
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如何整理凌乱的人生(一):那些堆积的不只是杂物和烦恼读书笔记今天还掉了三本书。这是要在bookclub里去分享的一本。FromCluttertoClarity:CleanUpYourMindsettoClearOutYourClutterbyKerriRichardson你有没有这种感觉:
明明下定决心要整理,但只整理了一点点就停下了;
一边清理一边又乱,永远收不完;
越想开始,越觉得烦,干脆不碰了。这是物理空间上的。有些利落的人没这问[阅读全文]
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(2025-06-13 21:39:13)
如何管理老公研讨班 2025-06-17-6月18会截至报名。这不是很有优先排序的事情。 正式招生! 同志们,我真没想到,“如何管理老公”这几个字眼,居然这么吸睛。
总拿这个虎皮在这儿扯淡也不太好,咱们得整点有意义又有意思的东西出来。
所以……正式宣布:《如何管理老公》研讨班,开始招生啦! 发起人:许许 一:别小看“管理老公”[阅读全文]
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如何管理老公(七)情绪调控的进阶 最近的变化:少了抱怨,多了放下 最近发现自己面对外人的情绪处理得越发圆熟了。
可能放在以前,总要找个人吐槽一下的事,现在应对完毕之后,就心无挂碍地过去了。
这是边界感修炼到位的成果。 而跟亲人,比如我哥,大家都太熟悉彼此的风格了。我跟他说家事的时候是没有客气可言的。他说他要来多伦多看妈妈,想着[阅读全文]
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找不到‘大小姐’做访谈,“写它100篇”也行?多年以后,我会记得这一刻多年以后,决定离开职场,友钱人许许将回想起,2025那年的“先写它100篇”的莫名决定,那是她源源不断输出的开始。疫情时,我参加了一个职业作家带的网上写作小组。那是个很有意思的小组,她们给的prompt很有巧思。有一次是用世界名著的开头写段落,另一回是用结尾来开头写,[阅读全文]
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中年的“英雄”之旅:未成英雄已白头 许许 今天有人跟我聊起“英雄之旅”(Hero’sJourney)。这是个老话题了。 这个话题我跟一个本地的writer朋友讨论过好几次。她从小深受JosephCampbell《千面英雄》的影响。那本书我后来也找来看,结果才发现,原来我以前读过,但并没有意识到它在剧本界的影响如此深远。 后来我在一个商业演讲中也看到过这个模型[阅读全文]
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特别的爱给特别的你(Y篇):所有的行为,都是在沟通文/许许“Allbehaviorsarecommunication.”——沟通治疗讲座笔记。一句箴言,胜过絮语三千。最近事情比较多,暂无时间做新的示范介入。于是把之前的一些观察笔记重新整理出来,希望对有需要的家长有一点帮助。Y年纪不大。妈妈说他不太会说话,做了一年语言[阅读全文]
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如何中年重生:把自己重新养一遍 文/许许 序言: 今天收拾东西,偶然看到自己2005年写的梦想清单。
有些梦想已经悄然成真,有些则渐渐失去了吸引力。
而我,是从什么时候开始练习selfparenting(自我养育)的呢?一时竟也记不清了。 这一段旅程,如万水千山走遍——时而艰难,时而清亮。但回头看去,所有认真努力的时刻,都不曾白费。 把脑子里的[阅读全文]
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拆解强女1:婚外恋中的居里夫人崩了,但靠事业拼回自己网上充斥那些“男人征服世界,女人征服男人”的爹味言论,看着令人腻歪。人生难道不能多样化一点?再说,男人又不是什么太靠得住的动物,征服完了又如何?女人还是自己长点心、长点脑比较保险。世上有很多强女。主动或被动。她们的故事,值得叙说。老天偏爱的女生有人被老天偏爱,又聪明绝顶又长得[阅读全文]
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