婷婷
有朋自远方来
博文
(2025-07-05 15:22:25)
拿到牛津大学硕士学位的那一年，艾琳留在英国，一边继续话疗，一边寻找出路。她去牛津的一家精神病院做义工，这段经历让她获得了极大的满足感和价值感。离开的时候，艾琳捧着病人们送给她的卡片，反复念诵那些感谢词——这些卡片比牛津的毕业证还更珍贵，还更让她自豪。这段宝贵的经历让她从迷雾中找到了新的人生方向。艾琳开始如饥似渴地阅读精神病学、[阅读全文]
(2025-07-04 14:20:26)
接下来进入我最为惊讶也最感兴趣的阶段——神奇的“话疗”。众所周知，心理咨询对于心境障碍或人格障碍有一定的帮助，对于精神分裂的治疗则毫无价值——与“疯子”如何交流？药物治疗是唯一选择。那个时代，欧美对于精神类药物的研发硕果累累，民众对此抱有信心。艾琳的父母听闻女儿已在服药，如释重负——这就对了，只要按时服药[阅读全文]
(2025-07-03 15:38:26)
任何事情都有两面。到了大四，过于依赖朋友的艾琳因为好友的陆续离开而再度失控。毕业回家的那段日子，幻觉有规律的出现，她完全无法分辨真假。有时，幻觉似乎比真实的世界更为真实——她被送进戒毒所，工作人员抢走她的亚里士多德，用蛮力将她制服……
如同忠实的影子，幻觉一路追随到了她前去读研的牛津大学。
在牛津，她听不懂讲座，[阅读全文]
(2025-07-02 16:38:25)
改编自艾琳·萨克斯的《我穿越疯狂的旅程》
有这么一位女孩，在令人艳羡的原生家庭中长大，本科、硕士（牛津大学）、博士（耶鲁大学）都是优等生。女孩聪慧自律，酷爱交友，有过几次美好的恋爱经历，按常理，罹患精神分裂的几率微乎其微，但这极小概率的不幸，偏偏砸在了她的头上。她与精神分裂症的殊死抗争，可以说是人类历史上最惨烈最悲壮的精神历程[阅读全文]
(2025-06-30 22:22:29)
北欧的这座滨海小城，迎来了一对神秘的双胞胎兄弟。面对面的时候，这对年过花甲的老先生，简直就像在照镜子。为了方便大家辨认，哥哥出门穿黑西装，弟弟出门穿白西装。清晨与黄昏，黑西装与白西装并肩漫步街头，身姿挺拔，风度儒雅，成为小城一道靓丽的风景线。据说，黑西装和白西装失散多年，刚刚相认，决定携手在此定居。
兄弟俩拥有各自的独门绝技。
[阅读全文]
兄弟俩拥有各自的独门绝技。
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(2025-06-25 17:16:31)
与警官男友分手后，玛莎告诉家人，她要离开伤心地，一个人去芝加哥谋生。父亲说：“你根本就不可能在芝加哥找到工作！”“考虑到我的过去，似乎他说得挺有道理。但他并不真正了解我，也不了解我一旦下定决心之后会发生什么。”玛莎很快在芝加哥找到一份工作，租了间破屋——只容得下一张小床。她不得不坐在床上看书，又过上了白天工作、晚上[阅读全文]
(2025-06-24 15:50:20)
上个世纪中叶，号称“世界油都”的美国中部城市萨尔塔，曾经把一位女人的照片登在当地报纸的头版，称她为“最美丽的女人”之一——她是玛莎的妈妈。妈妈说，对于女人而言，美丽才是王道。妈妈说，美丽比财富更需要天赋和努力，美丽是女人需要一辈子经营的事业。当时美国社会的价值取向是，女孩就应该漂亮苗条，最终嫁给一个好男人，成为一个[阅读全文]
(2025-06-23 15:18:18)
兔子玛莎在昂贵的私立医院住了两年，父母的耐心和家里库存的胡萝卜以肉眼可见的速度在下降。兔子玛莎回到无比熟悉又无比陌生的兔子窝，如坐针毡地熬了一个月。兔子玛莎主动离开了兔子窝，去镇上找了份打字的工作，在破旧的街巷找了个破旧的小公寓。兔妈妈去参观女儿的新住所，哭得稀里哗啦——扎着蝴蝶结、穿着蓬蓬裙、吃饭系餐巾的高贵小兔子，变成了贫[阅读全文]
(2025-06-22 07:00:38)
注:本文改编自玛莎·莱恩汉的自传《人间值得》
玛莎·莱恩汉是享誉全球的心理治疗师，辩证行为疗法的创始人。
在过去的半个世纪里，心理健康领域只出现过两位真正具有影响力的临床创新心理学家：一位是阿伦·贝克，20世纪60年代开创了认知疗法；另一位就是玛莎。
2011年，《时代》杂志将“辩证行为疗法”评为当代100个最重要的新科学理念之[阅读全文]
玛莎·莱恩汉是享誉全球的心理治疗师，辩证行为疗法的创始人。
在过去的半个世纪里，心理健康领域只出现过两位真正具有影响力的临床创新心理学家：一位是阿伦·贝克，20世纪60年代开创了认知疗法；另一位就是玛莎。
2011年，《时代》杂志将“辩证行为疗法”评为当代100个最重要的新科学理念之[阅读全文]
(2025-06-20 20:01:02)
鬼魂真的存在吗？当然了。打个比方。我在一栋小区租了套物美价廉的房子，自在逍遥地住了两年。有一天与邻居闲聊，意外得知前任租客是在这套房子里自杀的，汗毛根根倒竖，从此夜里不消停了，出现了鬼压床、各种声响、各种怪事，于是，我仓皇逃离了这个“凶宅”。一旦起疑动念，鬼魂就可能形成能量场，干扰我们的磁场疑心生暗鬼——库布里克拍的《闪[阅读全文]
