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煨牛筋牛肋条、葱烧三瓜

(2024-06-17 17:52:01) 下一个

我看京津两地清真菜馆的视频,最想吃的是牛窝骨。

牛窝骨是牛膝盖周围的筋头巴脑,红烧以后糯糯唧唧、黏黏糊糊。

颜色枣红诱人。不过买不到牛窝骨。

周末在一家中东/墨西哥店看到他们的牛筋挺好,

不是中国店一条纯牛筋,而是一端带些肉。

这样:

我搭配了一包一磅的美国和牛牛肋条:

焯水以后这样

炖就是冰糖炒糖色:

炒糖色以前写过,要加热水。

再放肉,料包我用的有:

八角、小茴香籽、姜、陈皮、白芷、桂皮、香砂、草蔻。

小茴香和姜多一点,其它都只放一点点,如小拇指指甲盖大小。

酱油少许就行。今天做京津清真口味,所以不放干辣椒。

盖严盖子,咕嘟着焖4个小时。

取出一半下顿用,剩下一半收干,不要勾芡。

三个瓜,有点像三个和尚。也是用鲁菜葱烧的做法。

可以平替牛窝骨。

 

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阅读 ()评论 (7)
评论
葱薑蒜 回复 悄悄话 回复 '烹小闲' 的评论 : 謝謝!
烹小闲 回复 悄悄话 回复 '葱薑蒜' 的评论 : 牛腱也可以,但比较瘦,炒糖色做出来的是酱牛肉,色泽很红润;用牛坑腩就肥瘦相间,做的会很软烂,我买这种,会牛肉香味更浓一些:https://www.sayweee.com/zh/product/American-Wagyu-Beef-Rib-Finger-meat/101097?category=meat02
葱薑蒜 回复 悄悄话 求牛肋条的英文名! 用牛腱代替可以嗎?
烹小闲 回复 悄悄话 回复 '酒后真言' 的评论 : 昨天好好炒了糖色。
酒后真言 回复 悄悄话 漂亮的牛筋 :)
烹小闲 回复 悄悄话 回复 'carryonme' 的评论 : 还没吃过真正的牛窝骨,等回国的时候去吃。菜没盛完,明天直接领导带饭。
carryonme 回复 悄悄话 这完全是高版牛窝骨,不是平替呀。
三个瓜,就只有一小盘? :)
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