在山水间徜徉，真能被滋养到。
这里的滋养不是靠山吃山靠水吃水的滋养，那个指的是食物，养的是身体。这里说的滋养是心理上的，是精神层面和关乎灵魂的。
听说过琴声养人吗？在多年的苦练加上各种登台表演之后，闲暇时抚琴，心绪会被琴音安抚、滋养，这个琴音就是浸润了灵魂的。从前有学习的艰辛，有练琴的痛苦，还有参加各样考试，表演，和比赛时的焦虑紧张，想得着琴音的滋养也难。当然琴也要习到相当的程度，那个美才能流淌出来；弹琴人的心境也要够闲适才能得到那个美的滋养。
对音乐比较深层次的接收和欣赏需要一些训练还有天份，不是人人都能得到的。山水就比较普罗大众了，只要暂时忘掉心里的各样执著，放松心情，好像都能被滋养到。
海滨湖泊也去过不少，头一次感觉被厚厚地滋养到是在南部的一个海边。光着脚走在湿润的沙滩上，太阳还在海水里睡大觉。慢慢的海平面上有了一些霞光，那是太阳快醒了，伸着懒腰正要跳出来呢。海浪一波一波涌上来又带着浪花退下去，在我的脚边轻轻拍打着。望着无垠的海面，感受着温柔的海浪，忽然间心里面豁然开朗，就是心里面的泥沙被涤荡干净，皱褶被抚平，一片宁静澄明，那个感觉棒极了！有点儿像疲惫的身体在睡了一个好觉之后那样的舒泰，不过那个舒泰是身体上的，这个澄明是心灵里的。
被山养到，不如说被山的气势震撼到，是在加拿大的一个国家公园。连绵起伏一望无际的高山是那样的宏伟险峻，那样的气势磅礴，人会显得特别渺小，特别微不足道，既然都那么微不足道了，人的执着和纠结还算什么呢？都给震没了呀！
山水从哪里来的这样震慑的力量呢？我不知道。
平时也会说精神食粮，心灵需要等等，不过只是说说而已，正儿八经意识到灵魂这回事儿还是在读了创世纪之后。
创世纪中记载：上帝用泥土造了亚当，把气吹进他的鼻孔里，他就成了有灵的活人。所以人真是有灵魂的，从上帝来的灵进入了人的躯体中，人就活了。这气息，或说这灵魂虽然眼睛看不见，也触摸不到，却是真真实实存在着的。
人活一口气，咽了那口气就进入了死亡，这也是真真实实的。
所以身体和灵魂都需要喂养和支撑。而最能接近灵魂的大概要数艺术和大自然中的一切吧。 据说传统犹太民族家里的习惯是每个孩子都要学一门谋生的手艺，诸如木匠，裁缝之类的；再学一样艺术，这样将来身体和灵魂都别饿着。虽然艺术也可以用来谋生，但那个需要天份和兴趣，大部分人是做不到的。
有记载在关押犹太人的集中营里，那些父母们除了竭力照顾孩子们的食宿之外，也悄悄地利用一切可能的机会，冒着违反禁令的风险，尽他们所能的为孩子们上课。他们要把知识、艺术、良知，同着上帝的话都交给他们的下一代，让他们的灵魂不论是在欢乐的时候，还是在悲伤的时候都能够得到喂养和支撑。
所以人们常说，心情不好的时候特别需要去山水间走走看看，近距离地，不受太多干扰地感受下大自然，放下自己，除去心中的雾霾，把渺小的自己溶进去，会很治愈的。
或许也能在壮丽的山海中感受到造物主的奇妙，就是这一切美好的源头呢。
