李安导演的《饮食男女》讲述90年代的台北，名厨老朱和三个女儿的家庭故事。对于鳏居多年的老朱而言，每周精心准备家宴等待三个女儿回家吃饭是维系亲情的重要方式。电影一开始，老朱就以娴熟的手法做松鼠鱼、切鱿鱼花、片鸭胗、去椒籽、蒸腊肉、做扣肉、炖鸡汤、包小笼包等。老朱的厨房中插放着几十把大小不等、宽窄不一的刀，令人叹为观止，果然是大厨！
然而，老朱的隐痛却在于，每天烹制各色美食，而他自己却全然丧失了味觉。女儿们终将嫁人，她们一次次在精美的晚餐上宣布即将离开的消息。
几番世情冷暖荡涤之后，女儿家倩决定留在老宅陪伴父亲，老朱的味觉竟然奇迹般地恢复了。这部影片揭示了美食与生活的真谛——食物有了味道，生活才会有味道。
日本电影《海鸥食堂》是在芬兰赫尔辛基取景的影片，宁静治愈，给人岁月静好之感。在赫尔辛基的某个街角，日本女子幸惠开了一家食堂，就是人们路过时可以随便进来吃饭的小食堂。幸惠的海鸥食堂陈设简单干净，蓝白相间的墙壁，清漆原木的桌椅，桌上时有白色菊花点缀。然而开业一个多月小店依然无人问津，即便如此，幸惠还是每天把小店打扫得干净整洁，静静等待客人的到来。
幸惠烤制芬兰经典的肉桂卷，香气四溢的肉桂卷吸引了三个芬兰老太太，小店终于有了第一批顾客。
幸惠将新鲜上好的鲑鱼烤得恰到好处，她相信芬兰人懂得“有些食物很简单却很好吃”的道理。
幸惠炸的鸡块和猪排有着别样的酥脆感，芬兰食客非常满意。
幸惠坚持用梅干、鲑鱼和鲣鱼制作饭团，她认为再多的焦虑和烦恼，都可以把它们揉进饭团里。精心制作的料理终于得到顾客的认可，前来就餐的人坐满了小店，幸惠露出了欣慰的笑容。生命中最自然最本真的莫过于三餐四季，享受当下，吃好每一餐饭，而生活的美好就在这一碗人间烟火中滋润开来。
电影《朱莉与茱莉娅》讲述不同时代的两个女人朱莉和茱莉娅的故事。2000年代的朱莉是租房、挤公交的普通打工人，每天上班要应付顾客满腹牢骚的投诉电话，即便偶尔和朋友外出聚餐，大家也是低头看手机或各种显摆攀比，每日循规蹈矩的刻板生活只好让巧克力奶油派来化解。
临近30岁时朱莉陷入了深深的焦虑，是重新找回梦想，还是得过且过？ 丈夫艾瑞克鼓励她写美食博客，朱莉从小崇拜偶像大厨茱莉娅，于是她在博客上立下一个挑战，365天制作524个食谱，她要像偶像茱莉娅一样用厨艺改变生活。
朱莉最开始讨厌工作，讨厌自己，做任何事情都是半途而废，但在学做茱莉娅菜谱的过程中，朱莉也学到了茱莉娅的生活态度，为了热爱和梦想，这一次朱莉选择了坚持。
朱莉的坚持让她渐渐收获了忠实读者，她的每一篇更新都有人在关注，甚至著名编辑也要登门采访她，为此朱莉精心准备了一道具有纪念意义的料理“红酒炖牛肉”。
40年代末茱莉娅随丈夫移居法国。茱莉娅对美食极其热爱，一道充满黄油香气的法式煎鱼能让她幸福感动到语塞。
茱莉娅热爱巴黎的市井生活，和所有人都相处甚欢，她认为逛菜市场和逛时装店一样有趣。
茱莉娅在厨房做饭的样子活力四散，魅力无穷。
两个不同世代的女人朱莉与茱莉娅为了心中的目标努力前行，她们的伴侣也在一旁给予全心全意的支持。
茱莉娅创作的《掌握烹饪法国菜的艺术》一书历经周折终于出版，这本书彻底改变了美国人的餐桌。
朱莉最后一个挑战目标是茱莉娅的剔骨填馅烤鸭，她克服恐惧大胆尝试并获得成功。朱莉通过365天制作524道法式菜肴重获新生，晚宴上她真诚地感谢丈夫艾瑞克的爱与支持，而她的努力也终于有了回报，朱莉如愿成为一名作家，她和茱莉娅的故事也因此被搬上银幕。
虽然朱莉和茱莉娅生活的时代相隔了五六十年，但她们都在各自的时代里努力找寻自我的意义，也许最完美的人间烟火就是和你爱的人吃着美食一起慢慢变老吧。
吃得下（吃得好）、睡得好，才是幸福的生活。
生活有了味道，食物也会有味道。
龙儿说过：过儿在，在哪都一样，过儿不在，在哪都一样！
问题是有没有过儿。
饮食之道同理！