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回复 'hangwang' 的评论 : 和你的医生讨论一下,如果利...
我也绝经2年多了, 2024年4月开始用阴道cream, 总是用...
真心喜欢你的博文,几乎每篇都看。谢谢你分享的这些有用...
好人做不得。壞人活千年。哈哈
nice
回复 '老虎上山' 的评论 : 1000-2000 IU,监测血液Vit...
我吃钙片也便秘.
吃多大剂量的VD?
我现在是钙片和维生素D都在吃。
绿色的就是有利的,红色的就是风险。有胆囊疾病的姐妹一定慎重考虑。我感觉Peter Attia也是比较挺更年期激素的。那么多绿点点,就两个红点点,但实际还是要具体看北美更年期医学会指南。估计快要更新了。