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2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (233)
好文,受教。
学习了,谢谢啦。
那么如果不用MHT,饮食上是要多补充蛋白质,优质脂肪和...
我也需要补 1500-2000 的 Vit D, 这样血钙才勉强维持在...
Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
–周五下班出发,到芝加哥郊区
–第二天早上去西北大学接上二小姐,顺便在校园里参观
–然后进城,可能会参观一个博物馆,逛街,千禧公园,听音乐剧-Hamilton
–晚上住在The Langham
–第二天早上健身,吃早点,再转转,送二小姐回学校
–我们回程