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nice
回复 '老虎上山' 的评论 : 1000-2000 IU,监测血液Vit...
我吃钙片也便秘.
吃多大剂量的VD?
我现在是钙片和维生素D都在吃。
好文,受教。
学习了,谢谢啦。
使用体验好吗?拿到结果了吗?没有额外费用吗?看了很...
那么如果不用MHT,饮食上是要多补充蛋白质,优质脂肪和...
一直对甜菜根情有独钟,每次去菜市场都想买,但很多次买回来都只有我一个人吃。今天拌在沙拉里非常好吃:–spring mix–甜菜根切成两半,用微波炉4分钟+3分钟做熟,切成小块–熟三文鱼–橄榄油,意大利醋,海盐都吃完啦,队友也很喜欢。以后不用一个人吃甜菜根啦!功效:抗氧化,补血养颜,扩张血管,提升运动表现,改善便秘。