将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
2020 (120)
2021 (241)
2022 (436)
2023 (328)
2024 (325)
2025 (254)
回复 'hangwang' 的评论 : 和你的医生讨论一下,如果利...
我也绝经2年多了, 2024年4月开始用阴道cream, 总是用...
真心喜欢你的博文,几乎每篇都看。谢谢你分享的这些有用...
好人做不得。壞人活千年。哈哈
nice
回复 '老虎上山' 的评论 : 1000-2000 IU,监测血液Vit...
我吃钙片也便秘.
吃多大剂量的VD?
我现在是钙片和维生素D都在吃。
期待有一种手机APP, 只要我照一下我的食物,它就可以告诉我是多少serving size, 如何把这几个蔬菜搭配好。比如我给它看一块豆腐,一包蔬菜,一盒沙拉,一些干果。它就可以提出建议,如何做出两顿饭,然后哪些菜最好当晚吃完,哪些可以明天带。同时提醒我还要添加什么,比如建议用什么调料。帮我建设备餐shopping list, 到一个店里,提醒我把list上的东西买全。如同chatGPT人工智能营养师助手。