波比医生的分享

健康&健美的探索和体验分享
个人资料
burpeejump
burpeejump (热门博主)
给我悄悄话
  • 博客访问：
正文

分享好书- The Mayo Clinic Diet Journal, Second Edition

(2022-07-05 21:18:56) 下一个

这本书其实不是讲哪种Diet好，而是帮我们建立好的饮食习惯。今天学到的是，整理橱柜，把那些不健康的零食都扔掉，看明白了，以后用健康的选择替代！

[ 打印 ]
[ 加入书签 ]
阅读 () ┆ 评论
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.