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上周六的吃喝饭团聚会,除了芋泥,我还做了这个炖饭带去,很受小朋友青睐。
推荐家有小孩的也来试试看哦~:)
双菇炖饭
(4人份)
材料:
纯橄榄油(pure olive oil)2大匙,白蘑菇180g,鲜香菇180g,胡萝卜40g,无盐奶油3大匙,酱油4大匙,味霖(mirin)2大匙,白酒(white wine)4大匙,鸡高汤(chicken broth)2杯半,白饭900g,帕梅善起司(parmesan cheese)粉4大匙,荷兰芹(parsley)取叶子切碎约2大匙。
做法:
1. 将白蘑菇与鲜香菇去蒂切片;胡萝卜切丝;荷兰芹取叶子切碎备用。
2. 炒锅里加热橄榄油2大匙,放入胡萝卜丝略炒,加蘑菇与香菇片拌炒至菇片软化出水,加入无盐奶油拌炒至奶油融化,加酱油、味霖、白酒、鸡高汤,煮滚。
3. 将白饭倒入锅中,翻炒至饭粒分布均匀无结块,加入起司粉炒至汤汁变稠,洒入荷兰芹叶,炒匀,熄火盛盘。
爱厨注:
1. 这里用的是市售罐装高汤,已调味。如果使用自制高汤,请自行斟酌补充盐份。
2. 我用的是隔夜冷白饭,煮出来颗粒比较清楚,不会糊糊的,也更节约时间。
3. 这个炖饭有点结合中式和西式的元素,小朋友很喜欢,家有小孩的可以试试看喔~:)
附图A:
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以前常有网友问到月子食谱,但好像还没认真写过方子,实在是因为做法很简单,始终觉得不用写,呵呵~
最近咱们吃喝团有好几个小宝宝要出生了,我就写一下做法,希望对准妈妈们有帮助哦~:)
麻油鸡
材料:
鸡大腿3只(约1200g),老姜10片,麻油4大匙,米酒2杯,热水1杯。
做法:
1. 将鸡腿切块,先用半锅滚水汆烫去血水,捞出备用。
2. 炒锅加热麻油4大匙,放入姜片,小火煸炒至脱水焦黄,放入鸡块拌炒。
3. 倒入米酒与热水,中火煮约10分钟,熄火,盛出即可供食。
爱厨注:
1. 如果是坐月子吃,记得要用不含盐的米酒,或是日式清酒也可以。月子菜最好能用黑麻油,比普通麻油更补。一般厨用米酒是含盐的,所以不需另外加盐,或者可按个人口味斟酌加点盐调味。
2. 姜片以小火煸干再烧,香而不辣,若煸不干,辣味较重。与鸡块煮过的姜片非常好吃,所以要有耐心,小心慢炒才能达到效果。
3. 这里用的是鸡大腿leg quarters,请参考附图A。
附图A:
备注:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量标示为“少许”,意即少于1/8小匙 ﹔至于份量可依个人喜好增减或对成品影响不大的,则标示为“适量”。