尚食厨房

客居美国多年无法割舍的是家乡的味道。妈妈的专业传承让我一直对烹饪有着浓厚的兴趣,后来还专门去北京教育学院上了厨师课程,拿到了北京市劳动局颁发的职业一级证书。烹饪成了我一生的爱好,只要有时间我就会为家人和朋友做上一桌家乡的美味,这也是我享受生活的一种方式
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天儿凉了,来碗热腾腾的【双鲜冬瓜豆腐煲】(图文+视频)

(2020-10-20 21:24:20) 下一个

入冬啦,来一锅豆腐煲吧,保你就是烹饪小白也能做出令人艳羡的美食。

虾滑、鱼滑、冬瓜、豆腐,随便一做就好吃。 我做了一大锅,有汤有菜有肉,主食就免了,一顿非常舒服的晚餐。

用料:

嫩豆腐一块、冬瓜500克、 虾200克、罗非鱼160克、 胡萝卜100克、 小柿子椒4个、 西红柿4个、 香菜适量、 白糖1/4茶匙、 盐1茶匙、 白胡椒粉少许、 太白粉1汤匙、 鸡蛋清一个、 姜末6克、 蒜片6克、 葱花儿10克、 生抽1茶、蚝油1汤匙、 鸡精1汤匙、 鸡汤和水适量、 炒菜油适量

配菜:

汆鱼虾丸子

吃肉吃菜还喝汤

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