尚食厨房

客居美国多年无法割舍的是家乡的味道。妈妈的专业传承让我一直对烹饪有着浓厚的兴趣,后来还专门去北京教育学院上了厨师课程,拿到了北京市劳动局颁发的职业一级证书。烹饪成了我一生的爱好,只要有时间我就会为家人和朋友做上一桌家乡的美味,这也是我享受生活的一种方式
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【炸糕】外酥里糯的北方小吃

(2020-08-01 09:40:27) 下一个
炸糕实在是酥脆的糯米香和细腻豆沙的完美结合,但是要想做好,我的经验是:
 
一定要看菜谱!
 
我试过只放酵母的方法,蓬松感稍差。
试过只放糯米粉其他都不添加的方法,结果是凉了以后硬的没法吃。
试过用面粉代替糯米粉,成品比较硬,需要皮比较薄才可以。
试过只放泡打粉的方法,成品能吃出比较重的泡打粉味道。
跟着我这么做,一定能成功。
十个炸糕的用料:
300克糯米粉加30克白糖,1克泡打粉,3克酵母粉,200克红豆沙,水和面的比例大约是4/5,不同的糯米粉吸水量会有差异,要和得柔软滋润,不能是干裂易碎的状态。我放了270克温水。

不要担心热量太高会发胖,总是盯着自己的嘴不如盯着自己的腿。 
跟我学,平时多运动,吃饭不忌口。吃完了炸糕,再去看看我的另一个频道,跟着《尚跑圈》的王教练跑步健身,你就不用担心了。
 
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谢谢您的观看。

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