熊王的 HappyLife

生活就是简单，快乐，健康
个人资料
熊王xiaoya
熊王xiaoya
给我悄悄话
  • 博客访问：
正文

健康饮食30天 Day1

(2020-06-22 06:14:46) 下一个

 

健身群的朋友们，大家好，我们坚持健康饮食30天，一周锻炼5次，休息2天

80%健康饮食，20%吃自己喜欢的食物，毕竟咱们不是靠脸靠身材吃饭的人，咱们也得对得起中国的几千年的美食。

每期介绍一种健身美食，一个运动的动作

喜欢健身的朋友们，我们一起折腾这30天！

 

 

 

 

[ 打印 ]
[ 加入书签 ]
阅读 () ┆ 评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.