在现代化的生活中保持一个相对自然的家庭环境（I）

在现代化的生活中保持一个相对自然的家庭环境（I）

我们面临的“现代化”世界

无系之舟，2019。12。15

     人类发明的数千万计化学物品,据估计,单单化妆品,护肤品和其他个人护理用品中就使用了10,500多种不同的化学物质，还不用说无数的各类清洁剂，空气清新剂，灭各类蚊虫的试剂。。大家可以数一数你自己家有多少种？

     现在回过头来看,并非这些化学物质都是是必要的.我们每天接触到的化学物质(吃,喝,穿,用,包括不恰当药物使用), 严重地打乱了我们体内的物质/络合平衡,对新陈代谢和内分泌功能,免疫功能都是极大干扰.篇幅有限,仅仅给大家一个例子,目前食物业内用得最广泛的塑料包装材料之一PVC(聚氯乙烯),内含的邻苯二甲酸盐(也包含在很多个人护理用品之中)是危害性极大的物质,但目前研究报告这种损害是潜在的,如果男童在出生前在母亲的子宫内接触了邻苯二甲酸盐,则可能要在二,三十年后患上睾丸癌时才能觉察到此影响…我们的饮食和最直接的生活用品给体内的物质平衡带来的冲击的确是失控的!

     由于机器的使用,对“省时,省力和方便”式生活超限度和无限度的追求, 让人类日常体力活动的减轻很多.就是短短的50年前,人们每天平均消耗的热量比我们现在要多700大卡,而目前饮食和生活方式很轻易就摄入过度的能量.人体的能量不平衡造成的超重已成了西方的流行病,而中国正在奋起直追.身体超重的直接后果是各种综合代谢病.

     体内的各类平衡都在身体本能地努力保持平衡中挣扎,它们又是相关的,尤其免疫系统和内分泌系统相关联,互为影响更大.对于外行来说枯燥无味的化学就不在此过多说了,我们大多数外行能理解的总结起来就是以下道理:

     相比人类社会这种发展飞快的速度,生命的演变和进化,10,000年似乎是太短了,对于以细胞为单位的生命本身10,000的变化几乎是零.我们可以结论的是:石器时代的人体和21世纪的现代食物，现代生活环境发生了遭遇, 人体在环境急剧恶化和人类自身不恰当的过度”省时,省力,方便”的饮食和现代生活模式之下,提早衰退,很多在100年前罕见的疾病很快几乎成了流行全球的文明病，而且是越来越低龄化。

     这一点上,中国的状况更是首当其冲, 原因很简单,中国是在西方整体开始缓慢衰退时候,同时也是在西方开始觉醒，对现代化许多利弊开始反思和纠正的时候，极迅速地利用西方几乎一切科学技术，在二,三十年内就引进了西方的几乎一切”现代化生活方式”，因此远远超越了西方用一,二百年才累计起来的这些文明病“发病率”，中国人的身体所飞越的历程是超级加速度的,在二,三十内所经历浓缩了西方人两,三百年的轨迹!

工业化以来的岁月,在科学技术上一直在与天奋斗,与地奋斗,人们在生活上,一直在追求更省时,更省力,更方便;而在对待身体上,从抗生素发明的巨大胜利中逐步走进了一个误区:以为人真的万能,能通过不断地发明各类“化学物质”助长粮食和植物的生长，灭杀环境中的一切我们认为不当的微生物，治疗人体的一切疾病,而现实越来越多的证明,这恐怕是走在一条不通的死路上!

 与天奋斗,与地奋斗,与人(体)奋斗（不是谈另一个与人奋斗）…现在看来, 恐怕应该是要逐步变成与自然天地, 与人体顺应和合作!