懒熊厨房

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花开花落

(2018-09-06 07:33:48) 下一个

春天的时候土堆上出了几片绿叶,懒的拔。没想到是几棵壮壮的南瓜苗,心想有南瓜吃了。可是只见花开花落,不见相思果果。。。

却意外地成就了我的花餐:

1)南瓜花锅塌:鸡蛋,面粉,水,盐,泡打粉活成糊状。切勿过度搅拌,加入南瓜花油煎。南瓜花要去掉花蕊。吃时撒黑胡椒

2)肉酿南瓜花:按自己的口味调好肉馅,塞入花中。上锅煎一下即可。

3)南瓜花汤:各种蛋花汤,最后加南瓜花。细品南瓜花的清甜,美味啊!

还用南瓜花梗做汤,花梗选嫩的,因为纤维多需切细一些。

4)蒜蓉南瓜花:菠菜,金针菇和南瓜花焯水后立即放入冰水,沥干水分用橄榄油和盐拌一下装盘。

加入调好的芝麻酱:芝麻酱,花生酱,少许韩国辣酱,日本生抽,糖。喜欢酸的朋友可以加醋。

最后加入蒜蓉就好了,可以搭配烤排骨。

5)南瓜花煎鸡蛋:此乃即兴作品。因为蛋黄派做它用,所以配上南瓜花诞生精彩早餐。

还有我的蜜炼枇杷,甜蜜从舌尖到心里

加上咖啡,美美哒!

6)炸南瓜花:面粉与生粉各50克,1/2茶匙盐和泡打粉,加冰水调成非常稀的稀糊。糊中加入几块冰块。南瓜花沾干面粉,然后在糊中沾一下入油锅炸片刻。我炸的有些过了。

有没有雕塑的感觉?

 

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