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太极拳--21

(2024-12-31 10:58:49) 下一个

2024-12-31

这几天温度高,昨天下了一整天雨,今天早上去公园,草地上的积雪没了,好像回春了。

师傅说:从今天下午起,雨雪交加,明天天气又冷又湿哦。

早上又可以看到树林后面冉冉升起的太阳,远处映红的云彩。

老师傅总是说:她喜欢看日出,只要高兴,就好。

今天是2024年最后一天,阳光灿烂,来的人多,大家很欢乐。

有了新的庆祝方式。

从公园后门到打拳的地方,每个人像走T字舞台一样,向里面走来。我们先来的人,总是看着门口,只要有进来的拳友,就远远地猜是谁;每个人打拳姿势不同,每个人走路姿势也不同。这种猜测与模仿让大家其乐无穷。

大师傅总是第一个到,他可以看到我和老师傅一起进来,他说我走路一蹦一跳的,两边摆舞着手,总是很高兴。

大家又是乐不可支,我笑的弯下了腰。

身体舒服了,人的精神就愉快了;看来我还是越来越喜欢早上来公园打拳了。

今天师傅带打了两次太极,纠正了我的云手姿势,身体要正,只胯部转动;二是海底针时,身子要直,不能弯;大师傅觉得我还是喜欢抬后脚跟,还有方向性不好。

以前有个个子矮矮的女生,老师傅觉得她的云手很好,当时没看明白,现在知道:原来她的云手手到位,身子正,只胯部运转。

今天跟着老师傅打太极时,还发现自己的几个动作上有问题。

师傅的老师带着他打拳,在教学中学习提高,是他老师的教学方式;现在老师傅带着我打拳,也是沿袭了他老师的教学之道。

非常宝贵的学习经历。

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