太极拳 – 220

2025-10-06

最近身体不是太舒服，觉得运动伤身；昨天在公园里好好走了走，反而觉得好了很多。

跟女儿商量了一下，她也认为慢慢走走路对我身体的复原更好一点；太极拳刀剑是双刃剑，过于认真，反而伤身。

差不多手术一年了，自己断崖式衰老，跟耗尽元气没有好好保养有关。

但还是很喜欢练太极，发现根据自己的速度慢慢打反而很养生，去公园里跟着大班像赶集一样打，到现在这个地步，已经没有意义并且伤身。自己可以根据身体状态早上多睡睡，然后起来自己到附近小公园晨光中慢慢打拳；偶尔去一下大公园就行了。

早上到公园跟老师傅说了身体不适的事，他认为我是太紧张，打拳只有健身没有伤身的事；大师傅听了让我一定要看医生了，这已不太正常。

老师傅叮嘱我：不要去其它地方练其它功夫，也不要打乒乓球和网球。

他的顾虑是从他的角度出发：师徒本是供养关系，徒弟放弃师傅了，每个月的坚果没人供应了，其它拳友抠门的不得了；他一心一意教长拳姐姐，那是那方面的供养足了。功夫就那点事儿，怎么教名堂很大，供养才是生存之道。

老师傅认为想离开是跟他不教太极剑想拿捏我有关，这是事实，但不影响决定；太极真正的功夫需要自己练，并且我要听从自己身体的声音。

大师傅也对我很不满，学会就跑的年轻人见的多了，这儿只不过又多了一例；还没练到很好就以为好了，跑了。

去小组打太极拳就要告一段落了，自己在这方面已挣扎了半年；还是听从自己身体的声音吧。

自己练。