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今天又烧毁了一只锅，差点闯大祸！（一）

(2013-12-18 17:22:14) 下一个
      刚刚徜徉在网上自得其乐，忽闻呛人浓烟，紧接着刺耳警报响起，飞奔楼下厨房，额的个娘呀！！！锅已烧干，浓烟滚滚，电磁炉灶也已起明火，这才记起要煎三文鱼。原来倒入油后，忽听楼上手机响，接听完连忙查邮件回复，后又瞥见网上有篇好文章，就定神看了起来，全然忘记了下面的油锅！

      一阵慌乱，扑火排烟，总算没把消防员招来～～端着一个黑黢黢的煎锅放到院里，默默地盯着它， 不知所措！想起2年来已经烧毁了3只锅，每次都心惊肉跳，难道每次都能有万能的神呀保佑不出大事？

      故事说来最离奇的一次是前年，砂锅里正煮着姜醋猪蹄鸡蛋，忽接邀饭局电话，欢天喜地的赶去和朋友聚会，又忘记关火。等4小时后孩子放学来电，天哪！猪蹄已灰飞烟灭，鸡蛋也变成了硬硬的黑鹌鹑蛋了，多亏是高腰砂锅不宜融化，不然后果不知有多严重！

    是记忆力出现了问题？还是做事心不在焉？是归罪于看不见明火的电磁炉灶，还是其他问题？仔细回观自己的行为，经常出现的场景是：正在扫地，忽见桌上有未洗的茶具，放下扫帚去洗杯子。洗到一半，看见旁边有新买鸡蛋未放入冰箱，马上擦干手放鸡蛋。哇！冰箱里乱七八糟，先收拾冰箱吧，刚收拾到一半，看到几天前买的乌鸡没有炖，赶紧先洗砂锅炖乌鸡。。。折腾半天一件事情也没做完。
   
    第二个场景更可怕：几年前还在国内工作时，忘记带重要文件，回家取，怎么也找不到，找的满脑子发晕。越觉得重要东西越想放重要地方，竟越发找不到。最后翻了个底朝天，几小时后带文件回公司。手机那？又找不到手机了，这哪行！今天有重要的事情必须使用手机，肯定找文件的时候顺手放家里了，再回家找。。。等取到手机把全天的事情处理完，天那，家又进去不了，原来取手机的时候把钥匙包放下，把自己反锁在外了。
         
     What a terrible day !
  
   长期以来，我一直认为是工作压力造成的焦虑感，不能专注。可是出国后已休息调养几年，身心已感轻松安宁，为什么还会出现这现象？不只是我，我身边的好多朋友，甚至连我的小孩子，他们也反映有类似现象发生？

   今天透过这烧化的锅子，我忽然觉得一定可以透过这貌似记忆力的顽疾看出心理端倪！
 
   多年的心灵成长理论告诉我，我有没有活在当下？我聚焦过此时此刻当下要做的事情吗？我在此时，却焦虑着未来，焦虑着其他未做的事情，期望在一个时间迅速完成全部担心和未完的事。

                                                                                                       （待续）


      

     
    
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评论
czdj 2013-12-20 05:38:39 回复 悄悄话 今天跑出20公里想起煮五香花生米的火忘关，急赶回已开始冒烟，，，下决心改带定时关机炉灶！
czdj 2013-12-20 05:38:43 回复 悄悄话 今天跑出20公里想起煮五香花生米的火忘关，急赶回已开始冒烟，，，下决心改带定时关机炉灶！
凯若琳777 2013-12-19 23:02:39 回复 悄悄话 回复 'bagua' 的评论 :
评论很到位，谢谢关注！
凯若琳777 2013-12-19 23:00:48 回复 悄悄话 回复 'ok08' 的评论 :
谢谢！
Tingtingyuli 2013-12-19 22:00:56 回复 悄悄话 很多人都会有类似的事发生，事先可以用考箱上的定时钟定好时间，以防干别的事忘记。一次最好干一或两件事，干完后再干下面的事
Tingtingyuli 2013-12-19 22:01:09 回复 悄悄话 很多人都会有类似的事发生，事先可以用考箱上的定时钟定好时间，以防干别的事忘记。一次最好干一或两件事，干完后再干下面的事
ok08 2013-12-19 21:55:12 回复 悄悄话 看过介绍，在烧焦的锅里倒上白醋，泡一段时间就可以把烧焦的东西除去，锅底恢复像新的一样。下次你可以试试。
bagua 2013-12-19 19:42:03 回复 悄悄话 可能潜意识里有顺手做事情，可以最优化地利用时间的心理，所以会同时做几件事情而不够专注；或者做事情时喜欢全面推进，不分重点，眉毛胡子一把抓。如果每一件事情差不多都没有做完就转向其他事情，应该是有一点问题的吧，至少是注意力转移太快了，甚至有焦躁，或者焦虑。比如把鸡蛋放进冰箱里，并不是十万火急的事情，完全可以洗完杯子之后做。（如果你觉得鸡蛋保鲜很重要，那你为什么不买回来之后马上放到冰箱里呢？又被其他事情打断了吗？）说你不专注似乎不公平，因为你专注得锅都快被煮熟了还不知道。呵呵。应该注意的是，水电这样的事情要格外小心，一个建议是，如果炒菜或煮东西时，如果电话响了去接电话，先关火移锅，或叫人帮忙看一下炉灶再离开。习惯了就好了。
我觉得你缺乏安全意识，去饭局都不关火，出门前不要检查一下吗？
你的文字蛮有趣，继续写下去吧。
凯若琳777 2013-12-19 13:59:41 回复 悄悄话 回复 '郁金香花园' 的评论 :

当然没有，这种行为总是给我制造麻烦而且效率不高，而我明知道却不能控制，这是为什么我想探究行为背后的原因！肯定不单纯是上了点年纪记忆力衰退等借口，一定是心理模式的问题。。。请看后续文章体会一起探讨！谢谢！
郁金香花园 2013-12-19 12:54:41 回复 悄悄话 too much distraction. can you enjoy anything when you multi-task?
凯若琳777 2013-12-19 12:46:11 回复 悄悄话 回复 '颐和园' 的评论 :

谢谢哥的好意！您所说的都不是问题，我平时就是边做饭，边ipad 上网，同时用Iphone 看美股，边电话处理工作。昨天是恰巧手机放楼上，接听后紧急用楼上台式机处理文件，继而又上网浏览其他，忘了下面的锅.....我的本意是透过现象看本质，不断修炼行为性格。请继续关注后续文章，不辞指教！
颐和园 2013-12-19 12:15:22 回复 悄悄话 如果您的厨房比较大，所有的事情都可以在厨房做：做饭，聊天，看电视，看录像，煲电话粥，上网，写博文，就可以不糊锅了，呵呵。
789654 2013-12-19 10:13:12 回复 悄悄话 我认为是习惯问题。
stapler123 2013-12-19 09:52:44 回复 悄悄话 我老婆与你的情况一样，家里锅都是她烧坏的，前提是家里的饭80%并不是她做的。从心理学角度，常出现这种情况的女人一般比较自我中心或是比较完美主义。但是我所关心的是，她也许是一个潜在老人痴呆有力竞争者，她最过分的是，电磁炉一夜没关；头一天设定的密码，第二天就忘了，而且她认为这些没什么大不了。但如果这事发生在我身上，靠，我死定了。这些事情看似家长里短，实际上是一种病态反应，时间长了，获得痴呆的概率很高。千万小心。
wxcmvyanyan 2013-12-19 08:29:28 回复 悄悄话 我有时忘记性也很大，一般这种情况，我会定个闹铃在手机上。祝安。
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