说起感恩节主菜, 主菜原料总是火鸡。如果不想烤整只火鸡,又不想吃剩火鸡肉,最好的方法就是取火鸡的某个部位做菜。今天选做烤火鸡胸肉卷。
今年的主菜有:
1。菠菜,蔓月梅,松子,奶酪烤火鸡胸肉卷
2。鲜蚝蔬菜烘培饼 (Stuffing)
3。油煎抱子甘蓝
配酒:既然是美国的感恩节。当仁不让选用美国的红酒。今天选用产自Oregon州的 Patton Valley Pinot Noir. 此酒在2013年曾被评为90分。价格在20美元左右。口感相对柔和。
下面依次讲解各菜的做法。
1.1 菠菜,蔓月梅,松子,奶酪烤火鸡胸肉卷
原料:熟菠菜叶,挤干水分。用菠菜叶的原因是为了口感细腻。吃起来没有梗和筋
干蔓月梅。如用新鲜蔓月梅,可用糖腌过后,烤熟。这让蔓月梅是软扁的。不占空间。易于把鸡胸肉 卷起来 。
松子,或核桃,或烤熟的扁杏仁
羊奶酪。如果你不喜欢羊奶酪,可不用。
一至两个鸡蛋。鸡蛋是粘结剂, 把填料统统调和粘在一起。
调料:盐,胡椒,植物油。
1.2 火鸡胸肉一分为二。用刀背把鸡肉拍平,尽量使肉等厚度。撒少量盐。
1.3 把菠菜,松子,蔓越梅, 奶酪,鸡蛋, 盐和胡椒 调和在一起,铺到鸡胸肉上。
1.4 将胸肉卷起,用烹调用线将卷好的肉捆绑好。
1.5 铁锅大火烧热。放油。 待锅热后,将卷好的火鸡胸放入,两面煎至金黄。
1.6 预热烤箱至华氏350度。将煎好的鸡胸放入, 不要包锡纸,烤25至35分钟左右。
1.7 烤好取出,放冷后切一厘米左右的厚片。
2。鲜蚝蔬菜烘培饼 。 这道食品口感极柔软,细腻,润滑。 下面讲解此道菜的做法。
原料:
鲜蚝10到18个。
咸肉两大片,切成一厘米见方。
隔夜剩面包。不要用杂粮或有硬粒的谷物面包,口感不好。
芹菜心梗:六根,切成3毫米方丁
中等洋葱一个,切成3毫米方丁。
荷兰芹 ( Parsley) 切成1-2毫米细丁
鼠尾草 (Sage) 切成1-2毫米细丁
调料:盐,胡椒
2.1 文火将咸肉的油熬出。将咸肉块从油中取出。只用油。
2.2 加入洋葱和芹菜,炒至洋葱透明,芹菜变软。
2.3 加入面包和鲜蚝,鼠尾草,荷兰芹。搅拌。
注意:鲜蚝仔烘培时,会有汁水出来,所以此时的混合物偏干没关系。
2.4 放入烤盘。
2.5 加盖锡纸。在华氏350度下烤30-40分钟。然后拿掉锡纸。再烤15分钟。
2.6。 烤成的菜蔬鲜蚝饼
3.0 油煎抱子甘蓝
原料:抱子甘蓝
调料:黄油,盐,胡椒。
黄油的效果最好,如果你不喜欢用黄油,可用植物油代替。
3.1 文火溶化黄油。
3.2 加入包子甘蓝,拌炒使其微焦。 装盘。
4. 最后装盘
5.
Patton Valley Pinot Noir
祝大家感恩节快乐!
上一集:海鲜风味感恩节菜谱 - 开胃菜及配酒 连接如下
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下一集,甜食。
美国传统感恩节菜谱,配酒及制作过程(1/3) - 主菜及配酒
美国传统感恩节菜谱,配酒及制作过程(2/3) - 配菜及配酒
美国传统感恩节菜谱,配酒及制作过程(3/3) - 甜品及配酒
海鲜风味感恩节菜谱 - 开胃菜及配酒
海鲜风味感恩节菜谱 - 主菜及配酒
去年做的是传统感恩节菜肴。同样有餐前开胃菜,主菜和甜食,并配酒。请查看我去年登出的感 恩节菜谱。http://blog.wenxuecity.com/myblog/64039/201411/7072.html
今年是现代海味风格。昨天上午买的食材。昨天下午做的,今天posted. 我每年在节日到来之前做好我要做的菜谱,一是让别人有所参考,二是自己多做一次用以体会每道菜的技巧和口味。
谢谢!祝感恩节快乐!