老中医奶奶的故事（411）
女性保健注意生活习惯
月经不洗头原来有理由（上）
作者：曾乐
博友“乔乔321”说“我听我们村的老人们说，来例假的时候不要洗头，洗头会洗出很多的毛病。不知是否有道理？每次回家来例假时想洗头，都被妈妈阻止。我 上网一查，各说各有理。很多医院的医生都说没有道理，我信任中医奶奶，我想问一问，月经期到底能不能洗头？如果不能，那是为什么？”
其实，这个问题，早就有博友反复提问过，只是觉得这个也许并不具有普遍性，就没有单独回答，今天，我引用台湾庄淑旗的一则文章，来回答这些博友的问题。台 湾医学博士庄淑旗对日本三万癌症患者病发前的生活调查发现，大多数乳癌及子宫癌患者喜欢在月经期洗头，提重东西或产后不注意调养，爱吃冰冷食物。这造成子 宫收缩不完全，体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
为什么月经期不要洗头？其实道理很简单，有一个案例比较容易说明这个道理，以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达之前，她们都不愿意找医师看病，而有一个 简单自疗的方法（当然也是万不得已的方法），就是将头发用水打湿，刺激头皮产生反射，使子宫收缩，血就立刻止住。月经来潮时，正常情况下，一般需要4到5 天，如果洗头将头发打湿，会产生刺激，导致子宫收缩，会使月经排不尽，而残留在子宫之内，产生囊肿或子宫肌瘤，为什么现在妇女中，巧克力囊肿那么多？原因 就是如此。如此久而久之，就会导致内分泌紊乱，引起其它的妇科疾病的发生，象乳腺癌、子宫癌等都与此相关。
庄博士说，如果月经来潮前有头晕、胀乳、便秘者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型定量用红糖、莲藕、萝卜、薏米仁等熬汤饮之，可防止癌细胞的发展。
庄博士说，现在越来越多的女性朋友罹患乳腺癌，千万不要随便听从医院的医生的话一摘了之，因为摘了这一个，如果不从生活习惯上去着手解决，过不了几年，另 一个也必定得摘，因为另一个也产生了癌细胞。这和子宫肌瘤、囊肿一样，产生这些病的原因不解决，只针对症状去摘除，摘了还会再长。而这些病的病理都来自我 们的例假。还有，现在得不孕症的也越来越多，为什么？就是因为我们长期生活习惯不注意，乱吃乱喝，尤其是现在食物中的激素、农药、化肥过多，肝脏的排泄力 度又达不到，排不出来以后，很多的毒素就要通过泌尿系统来解决，如果再在经期洗头，这些毒素受到刺激而得不到及时排泄，你想，它们积聚在卵巢子宫这些妇科 部位，时间一长，不会生病吗？瘀积产生炎症，炎症导致粘连，就会输卵管不通，很多的不孕就是这样产生的。
庄博士说，正常的例假是4到5天，忽前忽后都不行。量多了也不行，量少了也不正常，月经不调、痛经的女性，若长期放之不管，以后可能得乳癌子宫肌瘤囊肿的机率很大。
