活到老拼到老

在字句里看过去现在和未来
个人资料
chunfengfeng (热门博主)
  • 博客访问:
正文

一日三餐(10)--红烧肉、豆干香芹炒卤肚丝和拌茼蒿

(2015-11-15 15:32:15) 下一个

    这个周末有点闲余,所以准备作一次红烧肉吃。把一块五花肉切成两厘米见方的块状,流水冲净、沥干。热油熬制糖色,下肉块翻炒上色后,加一小勺老抽、一大勺绍兴黄酒、三小块生姜和三个八角后,再加两大勺高汤拌匀。烧开后转小火炖至皮酥肉烂,转大火加适量食盐调味,就可出锅装盘。大火翻炒事先准备好的白菜和胡萝卜丝,略加一些食盐和香醋出锅,盛盘外周即可。

    虽然猪内脏胆固醇比较高,但是偶尔吃吃也蛮解馋。买来两个猪肚子,彻底洗干净后,在加了花椒粒和生姜块的热水中煮半个小时。熟猪肚在冷水中冲洗干净后,一肚切四块备用。两大碗水下热锅,加一小勺白糖、一大勺黄酒、四小勺食盐、两小勺老抽、四片生姜、四个八角、十几粒花椒、一小片桂皮、四粒丁香和一个拍碎的草果。煮开后,将肚块入锅;卤水重开后,转中小火。时不时翻一下,让每块猪肚入味均匀。等肚块可以较易被筷子穿透、汤汁收干就可出锅。等肚块晾凉后,放入冷藏室备用。四根香芹切细长条,断生调味备用。两块五香豆干切薄片,一块卤好的肚片切长条,入热油翻炒,略微加些食盐拌炒片刻,四周滴加香醋提鲜。倒入香芹拌匀,即可出锅装盘。

    一大把茼蒿,摘取嫩叶洗净沥干。大锅烧水开后,分两次下茼蒿焯水捞起沥干。热油炒香一小勺蒜蓉辣椒酱和一勺海鲜蚝油,加少量食盐后关火。下焯过水的茼蒿翻炒拌匀,即可出锅装盘。

    别忘了,让三道菜合个影才圆满一些。这次除了剩几块红烧肉,其它菜都被消灭掉了,看来还是蔬菜吃香。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (7)
评论
chunfengfeng 回复 悄悄话 回复 'PeonyInJuly' 的评论 : 这样快呀!炒,香一些不过!牡丹神姑也食人间烟火吗?听说跟知己在一起畅谈,就成神仙是吗?
PeonyInJuly 回复 悄悄话 看着都好吃。 茼蒿直接炒不就行了吗? 为社么还要水煮一下?
chunfengfeng 回复 悄悄话 回复 '龄龄妈妈' 的评论 : 谢谢龄龄妈妈临帖、评点和鼓励,新周快乐!
龄龄妈妈 回复 悄悄话 做的家常而好看,看到的人也热情高涨。
chunfengfeng 回复 悄悄话 脉墨:谢谢老乡!
菲儿:多谢菲儿!
菲儿天地 回复 悄悄话 最喜欢这个茼蒿,颜色太漂亮了,红烧肉看着也不错,大家现在烧菜热情高涨,等着你们的感恩菜!:)
momo_sharon 回复 悄悄话 红烧肉颜色很漂亮!三道菜我都爱吃!
登录后才可评论.