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谢谢分享!我试试。
好怪异。后来好了吗?发现原因了吗?
太多的人只爱自己,嘴上说着好听的,心里却有着自己的...
别客气,应该的。
谢谢分享。备了20 贴 。
如果是正法,不会走极端,而且有各种各样的逢凶化吉的...
回复.川晔: 你爱怎么想就怎么想,爱怎么说就怎么说...
人类历史上有太多因为被当成妖魔鬼怪不祥之物的人被毁...
我没有把我的狂想加到你的身上啊!我说了那是我的狂想...
回复 '.川晔' 的评论 : 那是你的妄念与狂想,并不...
前同之一、之二,以鼻吸气,气吸到丹田,吸气时想象有一股热流由眉心进入,经过膻中穴流向丹田,吸满后,吞津收下颚闭气,身体往下压,想象丹田与膻中穴(膻中穴所在位置为肋骨正中间)各有一发光发热火球(丹田较大、膻中较小),顺时针转三圈,心中默数1,2, 3,身体恢复正常坐姿后,缓缓将气从鼻呼出,呼出时想象有一股热流由丹田,经过膻中穴流向眉心,再重复此一步骤,每次修炼十五分钟以上,此一步骤练到气上手(气能随心所欲到达手部任一位置),此一步骤练习三天。