40岁女人需要知道的21件事

   说实话我从来没有仔细想过其实我已年过四十了，直到当有一天我的女朋友们来我家时共同讨论一件事时，我的小女儿突然插了一句嘴：你们老人家…，我们几个当时惊讶的笑了起来，我说我们怎么成了老人家了？女儿笑着说你们本来就是老人家嘛！当我的小女儿说出这个事实的时候，我还是感到了震惊，虽然我对生活充满了热爱，但同时这小子的话真的打击了我。过去的40多年去了哪里？我都做了什么，我完成了什么？我回顾过去的四十年走过的路，现在我觉得自己现在真的过着一种真正充满乐趣的生活，我的两个可爱乖巧的女儿都很棒，我现在的先生非常宠爱我，虽然生活不是那么一帆风顺的，但其实这使40岁的生活没有我之前设想的那么糟糕。

 

   但我会这样说：当我年满40岁生日的那一天，明显感到时光会飞逝的比之前更快了！所以享受你生命中的每一秒，因为它只发生一次。嗯，虽然我今年好像在四十与五十之间的年龄了，但至少我还记得我四十岁时在做什么，如果你也刚好40岁到50之间，就好好利用它吧。以下是我与你分享的21条经验，相信你也有很多，你可以在下方留言与我们大家一起分享。我想说当你达到四十岁时，恭喜你！你现在很可能已经成为了一个真正的智慧女人，这个智慧的主题是多种多样的，你很可能已经知道了真正决定幸福的秘密，如果你还如所事事地在网络上逛来逛去找软柿子捏一捏，那我得交给你几招儿真正幸福的秘诀了，当然首先是不要看见什么就先怀疑人家的动机，我这贴狗皮膏药表钱哈

 

 

 

1 ，完全爱和接受自己

 

    我们年轻时力求完美，就像自己是明明是一多艳丽绽放的小野花，却偏偏把自己想象成是芍药花，对自己总是抱有不切实际的期望，从而总是生活在沮丧和黑白思维中，因为自己的这种不自信，我们有时候妥协，做了一些愚蠢的决定。但是没关系，其实生命到最后都是一样的，所以你要完全爱和接受自己，既不抬眼看任何人，也不低头看任何人，这个世界是多元化的，并不是每一个人都想当总统，在上帝面前，我们和一只蚂蚁其实毫无区别。

 

2 热爱生活本身才是最强大的支持！

 

   如果你在年轻的时候曾经受到过人渣的伤害和冒犯，或者总是担心别人对你的看法，现在就让这一切都见鬼去吧！你已经饱含深情地与过去的自己进行了有效的沟通，你已经不再是那个手无寸铁、任人摆布的孩子了，现在你就是你自己的保护神。你对自己的感情负有百分百的责任，并且具有百分百的能力决定将你的思想转化成积极的和消极的。

 

3， 找到自己的团队

 

    现在，你已经知道作为一个参与者与志同道合的伙伴们围绕在一起本身就是一个很大的奖励！如果你还没有任何一个属于自己的团体，赶紧的！当然，如果你的团队总是被几个尖酸刻薄的讨厌的人主宰，说明这个团队不是你的，好的团队是善良的，积极的，互相鼓励和相互支持的，每一个人在其中都会很舒适。

 

4， 生命高于完美

 

    你终于不需要节食减肥和自己过不去了，其实你已经为此奋斗了半辈子而且绝大多数一事无成。不要与我顶嘴，事实证明不与自己过不去的女人们的两性关系幸福感更强，而且他们的家庭更加和睦。但如果合理减肥是你的目标，请把晚餐减少一半并有计划地进行适当的运动。

 

 

5 ，如何拥有真正的友谊

 

    你终于不在依靠人气建立友谊，而是学会了寻找：哪些人是在我们离婚，父母去世，以及哪些是在自己最艰难的时候为你而存在的人？他们是那些会放弃一些自己的时间，并在你需要的时候带上一瓶红酒，纸巾和拥抱到你冷清的家里坐坐，或者远隔天涯陪你深夜谈心的人。

 

在人际关系中，时间在不断的冲涮浮皮潦草的碎屑和泡沫，使之被卷走，飘远，最终把不可替代的部分留下，成为心中一座高耸的暗绿山脉。蜿蜒，深沉，不可言说，也无需解释。四十岁一到，眼睛亮了，幻术破灭，再不用虚妄欺骗自己，人生露出真相。生活也以本来面目抵达最终的路途，不会更多，也不会更少。

 

6， 远离八卦婆和消极的人

 

   其实其他人对我们的想法和评价完全不重要。任何人都可以对任何人说些八卦，但事实往往并非如此！不要用自己的鞋去量别人的脚，要是非得说三道四，那先穿一天别人的鞋子再说。最重要的是你对你自己和你了解的人的看法和了解，其实没有人可以避免成为八卦婆的目标，但你可以远离她们，因为没有人可以入她们的法眼，而且她们互相之间也互相八卦，因此不要在消极的八卦婆身上浪费时间。

7 ，不必妥协太多

 

   你可以随时拒绝别人的不合理要求，而且无需作出任何解释。如果我年轻时意识到这一点，就会少走许多弯路和避免一些不良关系。在任何一种亲密关系中都需要妥协，因为我们是不同的而且我们需求不同。如果我们互相妥协那结果一定是好的，一旦你在任何一种关系中妥协太多失去自我，就应该重新评估这种关系，再决定你是否真的愿意成为这种关系的牺牲者，如果你甘愿如此就不要抱怨，学会接受回应并继续前进，因为我们唯一可以控制的就是我们自己。

 

8， 小事让生活更美好 

 

    这些不仅仅是小事：养活一个爱好，健康饮食，锻炼身体，有效的沟通，拥抱我们所爱的人，分享微笑和善待他人和我们自己，这都会对我们的生活和他人的生活产生比我们意识到的更深远的影响。但请注意：这不代表你对任何人都面带微笑，对于那些天生对你有敌意的人，你没必要热脸去贴冷屁股，戴好口罩把对方当空气是最好的选择。

 

9 ，重新评估重要的事情

 

    你不再像猴急的大姑娘，拼命的想嫁给一口锅，而不管这锅里装的是什么。 40岁的你终于学会了放慢脚步，并从新评估什么对我们来说什么才是最重要的事情，因此你有更多的时间去探索并专注于我们想做的事情。

 

10， 真实是最大的人格魅力

 

  你已经拥有了很强的自我意识，知道你相信什么和为什么你会相信它，你的信心来自于多年诚信的价值观与不懈努力与坚持，知道最细小的东西可以产生最大的影响。我们生命中只有少数人知道我们在最艰难的考验中真正发生的事情，不要害怕把展示真实的自己以及生活中的起起落落，你越真实，你就会变得越强大，也会更容易吸引真诚与信赖。

 

11， 不再试图取悦每一个人

 

  你已经足够明白：愤怒和怨恨就像癌症一样，从内向外侵蚀着人的身体和灵魂，并且你已经足够了解真正重要的事情到底是什么。生命太短暂了。如果时间可以倒转，我会把我的时间尽可能多的花在爱我的和我爱的人身上，并且从付出中得到快乐。对于那些给我们带来烦恼的人，让他们玩儿勺子把儿去。

 

12， 请接受别人的不完美，因为你也少了半拉

 

   生活中有一些令我们感到遗憾和愤怒的事情发生，有时我们会错误的觉得这是对方百分之百的错，我们争执后总是过一段时间才会原谅对方，其实人类最大的问题就是理解和相互沟通，要进入别人的鞋子，你必须愿意脱掉自己的鞋子！通过这种方式，你可以走进别人的心里，这样你也能从他们的角度找到真理的种子。

 

13， 伟大的性爱不会停止 

 

   你比以前更加了解自己的身体，但成熟通常会带来更强烈的自信心，你知道自己喜欢什么。但如果有一天你老公一脸无辜的偶然间翻出了你藏在大衣柜里的震动棒，请不要惊慌无措，也不要感到无地自容，也许你觉得这对他虚无缥缈的男性自信是个沉重的打击。但姐妹们，沉住气，让他放下他的手中的刀，告诉他你偶尔还是会用到那根真家伙。

14 ，人生是一段旅程而不是终点

 

永远不要对生活失去信心，你可能离婚了，孩子搬出去了，白发开始积累，朋友也在进化。但不要忘记欣赏当下的美好时刻，把它看作春夏秋冬花开花落，没有人知道终点会在哪里，我们能抓住的只有当下，活它！

 

 

 

15 养活你的灵魂

 

灵性生活很重要！年轻时被灌输的那些无神论思想你知道是一个大错误，因你逐渐意识到物质和金钱永远也填不满你破瓶子似的心。退休和空巢将比你想象的来的更快，是时候弄清楚你到底是谁了，你喜欢什么？这样你就不会有一天醒来，环顾四周，想知道镜子里的那个人到底是谁。

 

16 皱纹与白发并不丑陋

 

这可能听起来很泄气，但这是真的。也许你正冒着生命危险准备整容，拍个黄瓜贴片拉皮，但想要摆脱它们或者隐藏她们并不那么重要，把岁月留下的最自然的一点包浆洗的增明瓦亮，以提醒自己已经走了多远，实在有点得不偿失。

 

 

17 健康很重要！

 

你会意识到你只有一个身体，这个身体只能在你现有的生命中获得一次，而你需要最好的使用它。花点时间自我反省并弄清楚我们真正想要的生活，过上真实的生活并尽量的让你周围的笑脸绽放的尽可能的更多才是当务之急。因为如果你要把自己的健康搞砸了，任何其他人和事都没有了意义。

 

18， 这是我自己的决定

 

我们每一个人生命中很大一部分都是通过照顾其他人而度过的，这导致我们没有时间，生活变得更加艰难，但你永远都不可能让生活中的每一个人都快乐。一旦你的决定是为自己而不是别人做出的最好决定，你的生活就会变得更加容易，同时你也会更好滴以积极的形式影响到你周围的气场。

19 多给自己创造旅行机会

 

这可能是我的一大遗憾。如果我之前这么想的话，我就会停止在物质上做出的那些毫无意义的购买，并确保每年至少度假一次，旅行会创造一种自由感，让你睁开眼睛以不同的视角看待生活本身。

 

20 ，活着工作，而不是为了工作而活着

 

因为热爱自己的职业生涯而工作，你就会成为真正生活在工作中的人。许多人被困在他们不喜欢的工作中，只是为了薪水，这是一种不理想的存在，如果你40岁还没有摆脱这种状态，你就该好好反省。

 

 

21 拥抱改变

 

年轻的时候，我想让一切变得可以预测并保持稳定，工作，婚姻和生活以及一切我们试图抓住的东西，以为这样会使我们感觉更安全。但当我经历了生活中不可预见的诸多变化时，我已经意识到生活中唯一可以指望的其实就是变化。一旦你开始承认并接受随时带来改变时，你会活在当下，而且变得更加自信和可爱，你将走出沼泽，让一切以最自然的方式发生。

 

 

                                      作者：张美琪

[喜清静]

自信的人最有魅力！