小的时候看了音乐之声，就对阿尔卑斯的山就向往得很。当然瑞士是早就想去看看了，但是瑞士贼贵是众所周知的，不敢轻易行动啊。年轻时没钱，现在钱还是不够，但砸几口锅，裤腰带勒紧点，还是可以去一趟的。本来今年打算去冰岛，如果去冰岛必须去走那最有名的 Laugavegur 步道，但是发现提前半年去预定路上的小屋都已经太晚了。 再比较一下发现冰岛比瑞士更贵，而且从 Denver 有直飞苏黎世的航班。就这样蝙蝠侠开始出没瑞士阿尔卑斯山。
- 2018年七月21号到八月六号。
- 苏黎世 -> 伯尔尼高地/Berns (Lauterbrunnen, Grindelwald, Murren) -> 采尔马特/Zermatt.
说瑞士贵，我们就先说说费用，我们这次三个人，17 天花费共 $9500。 我说贵，土豪朋友一听，不敢相信这么便宜，她们去趟迪士尼一周花费都比这多。一比较，立即清楚地认识到自己真是个省钱好媳妇。（看看我这防弹背心如何？）
从 Denver 直飞苏黎世最便宜的往返票 700 多点，三人下来两千二。这次在瑞士听大家的建议没租车，买了15天的 Swiss Flex Pass，就是一个月里可以用15天，不用连续用。一般的 Swiss Pass 必须连续15天用。我们共在瑞士境内游17天，只好多加点钱用 Flex 版本的, 有两天在山里转也不需要用 Pass。两大人的 Flex Pass 一千一美元。儿子没满6岁，所以所有火车，汽车，船全免，唯一花了钱的就是去少女峰就花了 10 块买个座位。赚大了啊。要知道少女峰的火车，2018年价钱是每人 220 瑞士法郎，比220美元还多几块呢。 如果你有 Swiss Pass, 也只是能打 7.5折，也是一百多块啊。住宿差不多两百到两百五一晚。知道在瑞士吃饭贵，所以我是能住公寓就住公寓，这样可以自己做点简单的饭菜，不但更适合自家的口味，更是为了省钱。一般出去吃饭，不点酒水，最多一杯饮料，两份大人餐，一份儿童餐，下来也是七八十一顿。
苏黎世 （两天三晚）
因为我和熊猫都不喜欢人多的地方，一般游人必去的卢塞恩根本不考虑。本来苏黎世都只是路过，由于成功把德国的小蚂蚁姐姐忽悠过来，那就在苏黎世爬了个小山头俯览市区，然后到湖边吃吃饭喂喂天鹅。
第二天坐火车去离苏黎世不远的山里（Sattel）徒步一天。其实离苏黎世不远的山里也很漂亮，去的路上从火车窗户望出去，常常是副很美的田园风光，一点不比冰川快线的风景差。只可惜我们徒步时是阴天，而且湿度大，所以在山里时能见度不大。
和小蚂蚁姐姐分手后去 Berns/伯尔尼高地 路上看看 Thunersee 湖，嗯还不错，不过没好看到有强烈欲望停下来游玩几小时。 在Interlaken下火车去游 Brienzersee/布里恩茨湖，因为早听说这湖更漂亮。我们的 Swiss Pass 里包括了船票，不用一用觉得对不起我那几口锅啊。 没办法穷人家的孩子就这点出息。 结果一家人又在这么漂亮的水上漂的时候趴船头睡着了，下了船觉得浪费半天宝贵的时间。
接下来就是在Berns/伯尔尼高地的山里转悠，因为看了好多个喜欢徒步的网友都说最喜欢的就是这一带。
Lauterbrunnen (两晚)
在这里只徒步一天，从 Wengen 走上坡到 Wengernalp， 还走了弯路，先白白爬升好高，再下到本来打算走的步道，然后再爬升，一路很多地方还贼陡，累个半死。不要问我为什么不直接坐火车到 Wengernalp 然后一路下坡到 Wengen。如果真要个答案 -》 我傻啊，我功课没做好啊。
其实后来转一圈，觉得应该在这小镇多呆几天的，方便，安静，而且也漂亮。反正山另外头 Grindelwald 能去的地方，从这边出发是差不多的距离。
Schynigge Platte – First 徒步
当年看天涯的游记，记忆最深的就是 Schynigge Platte – First 那条徒步的线。不得不说这条线确实美啊。由于我们有小朋友，就没打算赶路一天走完。所以就选择住大名鼎鼎的Berghotel Faulhorn: 瑞士阿尔卑斯山里最老的山间旅馆。
但是我去前功课没做好，方向走反了，从爬升多的一头开始走的。 当时想走到旅馆就六英里出头，海拔也不高，容易，慢慢走吧。结果头三小时的路，我们走了六小时。 最初还不以为然，到了下午两点开始问从另外头走过来的人还有多远啊，得到的答复全是还远着呢。有点慌了，然后发现这道一会儿上一会儿下，还不是很容易走呢。 特别是今年欧洲暴热，这山里也不凉快，天一热爬起山来就容易累，走也走不快。 走到快六点了，转过一个弯，熊猫一抬头崩溃地指着遥远的山顶上一个小点说：“不要给我说今天晚上我们住那里。" 这时我想拔腿就溜的力气都没了。 没娃没熊猫前这样的路程完全是小菜一碟，怎么现在这样的路都走出崩溃状况了呢?
去 Faulhorn 前还路过个小饭馆，没住宿。小饭馆老板娘问我们订饭没有，没有的话7:30一过厨房就不接受点餐了。我怎么不知道有这回事，网上没人说啊。都六点了，路标说走到旅馆还要一小时十分钟。我的个天，如大人一样飞奔过去也差不多赶上最后一拨点餐的啊。背包里只背了午饭，没准备晚饭呢。 熊猫彻底崩溃话都不说了，我拉着已经疲惫不堪的小熊猫，拿出老妈的看家本领，胡编乱造，把古今大战秦俑情，添油加醋地讲得又吐白沫了。居然这招管用，一路小熊猫比爸爸还走得快。我们用 1 小时二十五分钟的时间走完路标写的1小时十分钟的路程。在旅馆餐馆关门前5分钟赶到了。 晚饭后老公儿子都是倒头就呼呼了，我撑着拍张海市蜃楼一样的日落。
崩溃后第二天下山的路就是无比的轻松，直到你内急，然后发现这边山里离缆车线不远，大小道上全是人，树和大石头都没有，美好的厕所在那遥远的 First 。
Grindelwald (两天三晚)
从 First 下来就是 Girndelwald，是很多人很喜欢的小镇，但并不是我们的最爱，对我们来说这小镇人太多了点，太商业化了点。要早知道我下山后，坐火车继续去住 Lauterbrunnen或者 Murren 去。不过呢还是得承认， Grindelwald 的风景还是很美的。我们住的 AirBnb从客厅窗户看出去就是这样的日落。
饭后在公寓后面的小山坡上一边看日落 Eiger, 一边进行点亲子活动，都是美好的回忆。
第二天坐火车到了 Kleine Scheidegg。从这里转车去少女峰/Jungfraujoch，但是看看下雨，听说下雨天上少女峰什么也看不见，就决定在 Kleine Scheidegg 边上随便走走。这一带，随便往哪个方向哪条道走都非常漂亮，极力推荐。
在雨中徒步阿尔卑斯山别有一番味道。接下来的一天天晴，上了少女峰，就是去瑞士旅游，人人必去的地方。说实话，我觉得没很大的意思，雪景我们看多了，冰川也上不去，上面人山人海的，反正就是到此一游。
Berggasthaus Obersteinberg （一晚）
离开 Grindelwald， 就去徒步到山里里的 Hotel Obersteinberg/Berggasthaus Obersteinberg。必须说这是我们最最最~~~~~喜欢的旅馆。这是家号称电都不通的山间小旅馆晚上点蜡烛，而且不通车也没缆车可以坐，要去住必须自己走几个小时去。 鉴于上次走 Faulhorn 崩溃的经历，这次我们特别跑 Lauterbrunnen 旅游局去问如何走比较好。旅游局的工作人员也很热性，拿出地图指着说这么这么走，可以爬升少些。我们还特地问了，有没有比较悬的不适合小朋友走的地段，因为我隐约记得在网上有人提过有段路有点 Exposed。人家很热心地说没有，不用担心，结果我们又走得快崩溃了。 先是上了很陡的坡，走得我们都是用汗水洗个澡。然后一转弯看到这样的道。如果没娃我是小跑就过去了，有五岁的娃还是怕啊。
道窄还不能并排走。我只好紧紧地抓着儿子的手，一前一后，小心翼翼地走。熊猫在后面紧张得 GoPro都忘了打开了，随时准备来抓如果滑倒的我们。看看要真一滑，这一滚，就咕噜咕噜地滚到山脚下去了啊。
还好儿子已经是有经验的徒步娃了，这样的路一点不怕，一边听故事一边乐呵呵地走下来了。 不过一路风光那是不摆了。
旅馆是这样的。
在这家旅馆吃到了此行最好吃的一顿饭，好吃程度居然超过去年在意大利吃的所有的饭。不要看卖相一般哈，这道菜 meat bird 非常好吃。 据说所有的肉都是这旅馆自己农场出的。
Murren/木伦 （两天半两晚）
Murren/木伦也不通车，但是也不用走着去。坐缆车和火车就可以到，所以那里中国游客占最少一半。去Murren/木伦就是为了坐缆车上到山顶看雪朗峰/Schilthorn。从 2018 开始 Swiss Pass 持票者可以免费上雪朗峰。(又赚了啊)
有级007在这里拍摄过，所以山顶的游客中心全是关于这电影的东西。然后大家都来当回 007。
结果我们家扮出了橘子红了的效果。
那天上到山顶下山时还打算去徒步，由于下大雨没成。从中午后一直是乌云密布下着雨，根本没打算爬后山去拍日出。就在太阳落下的前几分钟，太阳从乌云后面出来了，看到完美的日落。
在 Murren 正好碰上瑞士的国庆节。 蝙蝠侠又去凑热闹。
去 Murren 的缆车上看到这吊桥，觉得好玩啊，决定去走走。 其实是根本没看清桥到底长什么样，以为桥两边有铁丝网围着的，安全着呢。就是高点，有点摇晃嘛。
旅馆老板娘说这个是 Via Ferrata，就是要腰上套带子，另外两带子有活动口的铁扣/Carabiners， 铁扣就挂钢绳上，去比较或者很危险的道上走。可以自己走也可以跟镇上一旅游公司走。我从来没做过，看过朋友在意大利玩的照片，很是向往，保险起见还是选择跟导爬去。自以为自己是周大胆，给熊猫一说，熊猫很爽快地说你去玩吧我看娃。结果吊桥是这样的。 在桥头和桥尾只有一边有钢绳可以拉，桥还摇摇晃晃，刚走出去两步，发现自己鞋带松了，根本不可能弯腰系鞋带。哈哈，我当时走路的样子绝对的是在探雷。
这道上真正吓得俺腿不由自主地腿抖的地方，俺哪敢掏相机，还好我包上的 GoPro 记录下来，下次给大家看视频。最初还没有怕，想肯定就几步路就完了，结果好长一段是这样的，到后来腿不由自主地抖起来。当时很想自己抽自己几个大嘴巴，叫你自以为是天不怕地不怕，来这里找死。但两只手死死地抓着钢丝绳，哪里敢松。只有硬着头皮爬，一边庆幸没把熊猫和儿子骗来一起玩。
（下图是网上照片）
当老妈腿在抖啊抖时，儿子和爸爸在镇上下棋，把爸爸打得落花流水。
Zermatt （四天四晚）
在 采尔马特/Zermatt 后面山上住了一晚，住在滑雪场里的Bergrestaurant Fluhalp，看到最梦幻的彩虹。
天亮前起来走上10分钟就到了瑞士被估计被拍得最多的湖边，拍马特宏的日出。
去瑞士怎么可能不烧瓶，手表嘛现在没人戴了，那我买包吧。土豪要买就买瑞士最有名的牌子， Coop! 朋友一看惊呼，我买的还是限量版的，我们在苏黎世时都没见过的版本的呢。
从山上下来，在城里转转，发现个好玩的地方，Forest Fun Park。 必须说这样的玩的，我们科州都没有，其实有是有，不过不是一个级别的， 还是这边山里的设计好。
在瑞士的最后一整天思想斗争半天，到底是坐冰川快车(Glacier Express)还是去走世界上最长的吊桥。最后没出息的觉得既然Swiss Pass 包括了冰川快车的票，坐那火车还要一百多呢，那就不能浪费了啊。 事实又一次证明坐轮船坐火车旅游都不是我家的菜。 对我们来说，徒步看到的美景比坐冰川快车线上的不知道美多少，我们一家又在火车上睡着了，又浪费一整天的宝贵时间。瑞士是名不虚传地美，很多人把瑞士比为人间天堂。瑞士是贵但也不是特别离谱，如果你好好安排的话。徒步所谓的崩溃都浮云，最让我崩溃的是火车， 从苏黎世开进开出的，以IC打头的车。今年欧洲暴热，也许往年大家去坐火车汽车没事，但是今年把我搞伤心了。 怎么搞伤心的，为什么伤心到不想再去这个人间天堂了，这是后话。
我们也不喜欢人多的地方，您这个游记很有参考价值，先谢过了。