睡觉的5S 与 人类的进化

知道 5S吧：
Swaddle, Side, Shushushu, Swing, and Sucking.

5个半月，不需要 Swaddle啦，但是 哄睡的时候，可以用 Shushushu，适当的时候用 Swing （尽量 少用，因为宝宝会 越来越重，你抱不动的），宝宝快睡的时候，会吸自己的手指（我没用安慰奶嘴），这个过程大概用5分钟的时间，宝宝就睡着了。

等大概10分钟，从Rocker上起来，慢慢走，可能边走边晃(swing),或者是 Shushu几声，看宝宝情况，然后 放下的时候，宝宝会伸懒腰，动的时候，把他放成侧睡（Side），而且用手轻轻按住他的肩膀，就想图中一样，只是把放在头上的手放在肩上，等一会儿，就好了。




还有，睡觉 要建立 Routine。比如 说大概在 2 个小时左右，给宝宝换尿布，换Sleepbag，关窗帘。宝宝会知道要睡觉了，就会开始 揉眼睛，打哈哈。或者看到宝宝揉眼睛，打哈哈，在做以上动作，每次都要这样。

从睡觉一事，我觉得人是从 猴子进化来的。

虽说 Back is best。但对猴子来说，Back 朝下，是一个非常危险的 姿势，有可能就从树上 掉下去了。所以，Back Sleeping 虽然安全（防止SIDS），但是睡的最不踏实。最踏实的 是趴着，也就是 抱着树干，或是趴在猴子妈妈的背上 睡。看过动物世界没有， 趴在妈妈背上的小猴子很放松，吊在胸前的小猴子 是非常的Alert的。

我想 这就是为什么 宝宝出生 头几个月 有 拥抱Reflex的原因，你看到 平躺的宝宝 突然双手 往上一抱，其实就是 猴子往下掉，本能的去抱 树枝。

 走个小题，我对 Baby Bjorn 的 脸朝外的Carrier 设计，有点不感冒，而且 说不上来 好像有点不对劲。因为 小猴子是没有办法呆在 猴子妈妈胸前，还脸朝外的。