玫瑰家园

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玫瑰家园--辣椒芦笋炒鸡胗

(2011-03-06 16:37:37) 下一个



买了盒鸡胗,把大块的切成花,小块的切成粒,腌好炒辣椒下饭真是一流。有时想想,什么是幸福,这个词范围很广,很难定义,吾以为,当你很渴,渴到极点时,一杯清水送到你面前,咕嘟咕嘟的喝下去,那时就感到贼幸福,又或时想做大事时,及时找到Restroom或lavatory,舒服地如厕时,感觉十分顺畅,也觉得挺惬意的。当我感觉又冷又饿的时候,有碗热饭,一盘热辣辣的下饭菜递过来,那我一定感觉很幸福了。那天肚子真饿,炒了盘辣椒芦笋炒胗鸡,边看电视剧边吃着,简单快活似神仙,有时幸福就是那么简单。不废话了,简单地介绍下这盘快活菜的做法:

主材料:
鸡胗、红辣椒(有辣味的新鲜辣椒都可以,品种不区)、芦笋。

配料:
蒜头、胡椒面、花椒面(自己用Blender也就是食物料理机打碎)糖、酒、生抽、盐、沙拉油(花生油或其他烹调用的皆可)。

操作步骤:
预备工作:
一、鸡胗用盐擦净,切粒,用生抽、胡椒面、花椒面、糖、料酒抓腌,大概20-30分钟左右;
二、芦笋洗净切粒,最好预先焯过水;
三、辣椒剖开去籽,再切粒。(如果配上其他蔬菜,也应该切粒)



上锅操作:
一、起锅、锅热放油,放少许蒜片和花椒面,爆香,倒入鸡胗爆至刚熟,盛起备用;
二、可用原来剩下的油,倒入芦笋和辣椒,翻几下,点放精盐和一丁点糖,翻炒几下;
三、然后倒入鸡胗,在锅边浇一茶匙左右高度酒或料酒,兜匀即可。

出品图:





本人是南方人,居然也觉得下饭无辣不欢呢。谢谢大家!!

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